异地恋情的痛有几个人明白，失去了该如何挽回，挽回秘籍

　　

        绽放的玫瑰终于凋谢了。爱情的花朵没有绽放出应有的美丽就凋谢了。是不是爱情的保鲜期过了，是不是我不懂爱。

　　四年了，不长也不算短了，我的用心经营就换来你的绝情。在爱中我似乎迷途了。不知往返的路，我依然没有停下我爱的脚步。一步一脚印，去寻找凋谢过程的秘密。

　　你还会在爱的路上等着我回来吗？我还有机会牵起你的手，继续我们往后的人生路途吗？

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　　故事的开篇


　　我今年29岁了，我是一名外企的运营总监。我叫袁启彬。我有一个谈了四年的女朋友，她人很善良，水灵的眼睛是她的标志。

　　在四年前，因为工作需要我决定去考一张驾照，在学车的过程中认识了她。

　　一般同期的女同学考车都很紧张，甚至我，也会有点紧张。但是他竟然很淡定，就这样我对这个特殊女生特别关注。

　　跟她聊天后，更觉得她是一个情商很高的人，对人很好，有自信，性格开朗，这些对于我这种比较木讷的男生有着绝对的吸引力。

　　驾照考到后，我们也顺理成章变了男女朋友关系。在这段爱情当中，她一直起到了引导作用，很多时候她都帮我拿主意，例如吃饭的地方，约会安排。我还真没有尝试过自己去安排。这是我分手后回想的。

　　我和她之间，其实我一直觉得我们会是走到最后的一对，同期学车还有一对已经结婚了，他们的婚礼我们一起参加了，我们都觉得我们也会这样，结婚生小孩，过我们的日子。

　　我们说好在我30岁，她26岁就结婚，在她30岁前，我们要生两个小孩，一切都很美满。

　　可惜今年我们分手了，这是我在工作调动后的第5个月。

　　我们公司5个月前，在海南开了一家分公司，我被派到海南一年，去帮助新公司运营。时间预算就3年左右。来这里第5个月她把我甩了。

　　原因是异地恋她受不了，她需要我在她身边，每一个需要我的日子我都不可以及时在她身边。我没有想过异地恋会给我们带来毁灭性的发展，我简直是始料未及。

　　我不知道我到底做错了什么，我不知道我还能做什么。我感觉我的天要塌下来了，我不知道怎么开口告诉父母，我们分手了。

　　我不知道我怎么去全身心投入工作，我来这里才5个月，公司很多问题还需要我一步一步解决，我怎么可以放下这一切，这么不负责任走回去呢？还是要辞职挽留这段爱情？我开始很迷惘。

　　最近，每逢周末我都开车来到海边，一个人望着无边无际的大海，静静思考，最后却都会演变成发呆。望着海浪，感觉在敲打着我的心房，痛苦无助。

　　每次来海边我还坚守以前我们的诺言，给她捡美丽的贝壳。她说存够了，我就会回到她的身边。现在每次捡起贝壳，我都会想起她的笑脸。

　　洗刷贝壳我都会洗很久很久，希望忘却了时间，希望她还是属于我的。

　　每天起床我都会跟她的照片说早安，睡的时候都会跟照片说晚安。假装我们没有分开。我觉得自己真的好傻，但是我就是忘记不了。

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　　幸遇导师团队


　　分手后，只要我休息，我就会无日无夜在网上寻找能够复合的方法。我真的不能失去她，我几乎每天都不出门，躲在自己的世界里想着她。

　　有一天，我在一个叫为爱情感咨询的网站上看到了挽回课程，我看到了主打做挽回的魏语博士团队，感觉他们挺专业的，也很有耐心。

　　最后我就选择了在他们这里报一个私人订制的挽回课程，希望用他们的专业知识，拯救我们失去的爱情。

　　第一次接触博士，是博士给我打了一通长达一小时的电话。

　　博士很详细了解了我们的情况，博士说这是典型的异地恋分手。两个人长期分居的后遗症。加上我的性格内向，根本不知道怎么去经营，这样就使得我们渐行渐远。

　　我和博士说，分手前一段时间，她经常问我爱她吗？经常问你会娶我吗？我每次都笑她傻。这和分手有没有关系？是不是我回答不好？

　　博士说：这也是大多数男女在恋爱的过程中会出现的思想差异，而当这样的想法出现时，也正是男女关系走向破裂的前兆，如果不加以解决，分手是必然的。

　　女生其实有自己的一套沟通方式，据统计，有25%的男性因为无法与女性进行内在潜意识的沟通，才导致最终分手的，简单来说，就是读不懂女生的潜在意思。

　　就是男性在用自己认为对的方式去和她进行沟通，而女性却一点也感受不到，男生的心理、思想在意识层面上认为自身都没错，唯一错的就是在彼此的潜意识没有进行对接沟通，导致谈话不在同一频道上，这就很难引起女生的共鸣，形成相互都不理解对方的状态。

　　而女生需要的绝对不是你多么轰轰烈烈的表达方式，更不是你只会在出大事或者自己开口不断提醒他以后才做出的“嘘寒问暖”，这样只会让她觉得更心寒，在恋爱时，或许很多事情都可以将就。

　　但到时间长了，你会发现，她总是在抱怨你对她的各种关心不够，然后争吵，最后分手。

　　其实她想要的，不过是最平常、最自然的那句关心，在她睡前给她说一句“今天辛苦了，给你个抱抱”，“今天很累，但是只要想到你，再累都很幸福”，“早点休息，要盖好被子，为我照顾好自己”等等这些小关心，其实要比你在事后才说一长篇感人肺腑的话要好得多。

　　她真正最想要不过是她在你心中此刻的那份位置，时常的一句小问候，对她来说都是倍感温暖的，而这些也才能够让她感受到你是发自内心自觉地在关心她。注意自觉，非常重要。

　　当你意识到你们之间存在这些问题，你不应该问自己做了什么，应该问自己没有做什么，特别是自觉。

　　听了博士的分析，我觉得自己真的有点依赖感情，因为我觉得都谈稳定了，这些就不需要了。博士说异地恋是有特殊性的，特别是半路中途发生的异地恋，适应能力更差。

　　博士让我针对问题先学习如何应对异地恋：


　　1、沟通是关键


　　良好的沟通是非常重要的，所有关系中，异地恋的沟通是最难的。因为我们不能见面，所以我们不能用肢体语言来辅助自己的想法去传达给喜欢的另一半。

　　例如眼神、亲吻、抱抱、牵手。在分隔两地的情况下，我们要懂得花时间利用互联网、电话来获取远距离的亲密沟通，例如视频陪伴，电话沟通。

　　你的语气口吻会让你加分，也能让你减分，这一定要注意。切记不能不耐烦，一定要有耐心。

　　生日的时候记得打个电话或者温馨的短信，快递礼物，制造惊喜。在你遇到任何困难时会记得告诉她与她分享你的喜怒哀乐，犹如在旁陪伴。

　　这些小点点，能为你们的爱情保驾护航。当然双方都要做到这一点，这才是完美的。

　　你可以告诉她，你除了她还有很多正事需要忙碌的，但对她的关心是百分之百的，能有的时间都抽空在线陪着她，可以给彼此一个相约的时间，让对方觉得你很在意她。

　　如果你做不好与对方沟通，习惯我行我素，自以为是，不懂理解对方，我可以告诉你，你们的异地恋很快就开始动摇，没有基础的感情随时会破裂，有感情的会出现裂缝。


　　2、信任是至关重要的


　　我相信只要在乎对方就不可能做到永远不吃醋，其实吃醋是正常的心理。尤其是分隔两地的两个人，无法看见对方，自然会让我们失去安全感而产生无限幻想。

　　甚至可能因为对方的优秀一直担心会不会背叛自己，这种担心的情绪会间接影响彼此的关系，因为没有一个人会喜欢疑神疑鬼的伴侣。

　　当你们被迫分隔两地的时候，当她告诉你，她在忙或者在做别的事情的时候，不方便和你聊天。

　　这时候你不需要自己胡乱猜疑，去怀疑她在做什么，也许她真的忙，如果你不体谅她，你的不信任随时会导致她对你的厌烦。

　　尽管她和异性在一起工作或者约会，你也不能吃醋找她麻烦问长问短，你要去信任她，因为只有信任才能让两者更好的相处下去，如果你整天无理取闹，那么有可能本来没什么也会变成有什么。

　　如果你就是一个很爱吃醋的人，建议你绝对不要尝试异地恋，因为你的心理会承受不了它给你带来的各种压力。

　　你的猜疑、不信任，只是显示了你的不自信的人，既然爱了就大胆去选择信任她。


　　3、维持激情最好的办法，浪漫的相处方式


　　异地恋人和生活在一起的恋人是有区别的，异地恋失去了肢体语言的沟通，如果不懂浪漫的恋人，生活将会很平淡无味，这样时间久了就会变质，会有了寻找新鲜感的念头。

　　常年分隔两地的恋人需要更多创造性的思维，以保持两人之间有说不完的话题和神秘感，保鲜爱情。

　　你应该使用邮件或者网络传达你给她爱的情书，制定一些可爱的小礼物通过邮件或者包裹送给对方获取惊喜。

　　如果你会唱歌，也可以尝试在她劳累一天的时候拨通她的电话为她演唱一首浪漫的情歌，让歌词诉说你的心意。

　　不懂浪漫没有关系，只要你有心，我相信没有什么你是学不会的，如果你只享受于对方对你的付出，不肯主动付出。那么你活该被甩，你不要难过，因为是你自己放弃了她，你不懂怎么去爱一个人。

　　有时候浪漫是不需要花很多的钱，只是有心去做和没心去做的区别。


　　4、乐观的心态积极看未来


　　在爱情里面两个人必须要有良好、乐观的心态去迎接未来。

　　人，有了希望才不会绝望，如果连希望都看不到了，是不可能支撑自己走下去的，爱情里的人，一定要乐观，女生愁善感比较多，很多时候不是她想，而是天生的性格驱使她，所以作为男生应该给予更多的正能量，去让她相信爱情的美好，珍惜彼此的感情，珍惜相处的时间。

　　尽量引导对方不要胡思乱想。要积极面对一切，尽管你人不在她身边，你的心还是时时刻刻围绕着她的，在她需要你的时候，一定要给予更多的肯定，主动去关心她更多。


　　5、安排见面重温感觉


　　时间地点允许的情况下，尽可能多安排见面，这对长期分开的恋人来说很重要。

　　人，都是健忘的动物，不定期重温对情感很不利。定期约好日子，你们可以去享受二人世界重温美梦，不受外人干扰。


　　6、设定原则懂得say no


　　做人，要有自己的相处原则，当另一半在另一个地方的时候，要懂得约束自己拒绝其它异性走太近，不搞暧昧。

　　除了工作，做到懂得SAY NO，必须尊重另一半。

　　在和博士沟通的过程当中，我发现自己真的没有做好。凌云博士分析的问题，我竟然都犯了，虽然分手的时候她还给我留了面子，没有说我做得多么差劲，但是现在我看到自己多么差劲了。

　　原来，我让她这么不开心，不安心，没有给她安全感，没有用心经营，只顾着工作工作，没有给她更多的理解。我还成天让她体谅我。此刻我真的很后悔。

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　　找到问题根本，为接触做准备


　　找到了自己的问题所在，博士让我为再次接触做准备，博士说希望我从新展示自己的价值去吸引她的关注，然后进行接触。


　　1、生活价值


　　朋友圈是最能体现生活价值的，高品位，高质量的生活方式，美丽的图片，优雅的配词，能很好体现出一个男人的魅力价值所在。

　　异地恋的状态，唯一最好的展示面，让对方知道你的改变，你的不为人知的魅力所在，让她在朋友圈静静看着你的改变，被全新的你吸引。


　　2、言语价值


　　改变一贯的沉默聊天方式，学习新的爱的交流方式，给予她全新的聊天体验，有了更好的聊天感受，重新点燃以往热恋时候的感觉，有语言魅力留住你心爱的人。


　　3、性格价值


　　放大她喜欢你的小细节，改变她讨厌的种种，让她从性格的改变上看到你们美好的未来，有很多女生是很在乎性格的。

　　因为伴随以后她是否幸福，你的性格占了很重要的比例，所以她会很看中，你的性格是否可以和她合得来，是否她能够从你的性格当中得到你对她的肯定与关爱。

　　例如，你博爱，她可能会幻想你将来花心。如果你懦弱，她会觉得你保护不了家人，这样会在以后选择结婚对象的时候对你大打折扣。

　　为什么很多人在恋爱是选择一个，在结婚又选择另一个，大多数原因都是男方的性格不适合当老公，再爱都不敢赌上自己幸福等他长大，如果一辈子不长大，她一辈子都得不到幸福。


　　4、情绪价值


　　情绪价值主要体现在情商，因为情商高的人一般在什么领域都会比较成功。例如，容易生气的人，都是比较急躁，这样不利于事业稳定发展。

　　所以情绪控制也是很能体现一个男人的魅力。在感情上例如女生拒绝一次就害怕放弃，这样他永远得不到自己想要的女人，永远不会幸福的。所以情绪价值也是相处的关键。

　　听了博士分析和建议，我开始有了自己的想法，改变自己以前的懒惰，不能再这样一直依赖我们有感情基础，原来感情是可以消耗的，当消耗到了尽头，她就会离开这样一个我。

　　我开始听博士的话在朋友圈展示自己的新魅力，各种高端的聚会，高品质的生活。开始给自己打扮打扮，为了拍出好看的照片，还有学习沟通的语言，连身边的女同事都赞叹我的改变。

　　甚至开始有些女同事接近我，我知道她们喜欢我，我包装一下，学习一下还是很不错的，但是我心里只有她。

　　准备好，我的实战就要开始了。

　　在博士的指导下，我开始寻找着和她接触的时机。

　　我把我捡的贝壳给她快递了过去，里面写了一张博士教我写的小卡片：

　　此情不再，我还留在原地，回头看看我还在这里，等着你！

　　她收到贝壳当天就给我打了个电话，凌云博士早早教我如何应对，对话如下：

　　“你给我寄贝壳什么意思啊”

　　“我答应你的事情，我从来没有忘记过，不论你的态度如何，我还是会坚守承诺的一切”

　　“你不觉得自己很傻吗？异地恋，我真的受不了，算了吧”

　　“异地恋没有问题，有问题的是我，因为我的粗心，因为我以为我们有感情基础，我就完全忽略了你的感受，我不在你身边，没有给你陪伴，一心想着要给你最好的生活奋斗，我知道我想给的却不是你此刻想要的，我没有站在你的角度思考问题，你想要的是我，是我的关心，我的爱，我时时刻刻的自觉，而不是你开口要来的温柔。

　　我错了，这段时间，我一有时间就去捡贝壳，想着你，想着我们的过去，我知道你已经放弃了，但是我没有，我会一直在原地等着你，不管你还给不给机会我这个傻瓜，我会坚守承诺，贝壳代表我的归期，我会分批寄过去，等我回来，我会告诉你，我还是以前的我，从来没有改变过。我会证明给你看，我的决心。”

　　“为什么你这番话不在之前对我说，我现在已经开始忘记你了，你现在才知道我想要的是什么。”

　　“我愚蠢，但是我的心意，你还是知道的，我不会放弃的，我会等你重新记起我这个傻瓜。”

　　我把电话反馈给博士，凌云博士说有进步，可以进行下一步推进。

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　　具体逆转（成功挽回）


　　博士教了我各种技巧，怎么分辨废物测试，帮分析即将遇到的各种问题应对方式，我心里渐渐有了底气。

　　在接下来的时间里，我们经常视频，我会视频给她捡贝壳，视频陪她入睡，起床说早安。会每天调闹钟，多忙保持一天三条短信关心，有时间会聊聊天。午休吃饭会空出时间给她打电话，渐渐成了一种习惯。

　　一个月过去了，公司派我回去总部一个星期汇报工作。和凌云博士商量过后我决定给她一个惊喜。我早早在她公司的门口等她下班，带着我给她捡的贝壳和一束她最爱的小雏菊。

　　只见她和一个男同事并肩很开心走出来，我记得导师说过一定要信任对方。坦白说心里面还是很不舒服的。

　　她看到我和男同事一起走了过来，我很大方跟他握手，介绍过后，他说不妨碍我们先走了 。我没有问他为什么会跟她一起走，是不是要约会了，被我出现打乱了。因为凌云博士说过信任信任，我一定不能开口问。

　　我们找了一家我们恋爱时常去的书店，里面有VIP的阅读室，两个人可以慵懒做在榻榻米上聊天看书喝咖啡。

　　坐下以后，我直接给她点了她平常会点的卡布奇诺，她有点惊讶，以前都是她帮我点，现在反过来了，我帮她点。（因为凌云博士教我约会必须要引导对方，不能让女孩子引导你。）我们开始了愉快的聊天。

　　“今天回来的？”

　　“是啊，迫不及待想见你”

　　“你不问我刚才的男同事怎么和我一起走？”

　　“无需问，你是什么人我还不清楚，我相信你”

　　“如果我告诉你他追我呢”（一听就知道是废物测试，暗自开心，还好功课做足了）

　　“你有人追很正常，因为你优秀，证明我很有眼光”

　　“你不害怕，不怀疑”（以前我曾经怀疑过她和她的一个男性朋友）

　　“会吃醋，因为在乎。但是相信我爱的人”

　　她默默拿起我为她点的卡布奇诺，微微笑着浅喝一口。

　　“最近你变了很多”

　　“当你失去你重要的东西，你就知道自己当初多么不珍惜，多后悔”（这句导师提前教的）

　　“如果再给你一次机会呢”

　　“必须好好珍惜，保证天天如初恋，甜甜蜜蜜”

　　她哈哈大笑，之后轻轻拉着我的手。这温暖是我长久期盼的温度。我狠狠抱紧她，生怕再失去她。

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　　内心感悟


　　她不知道，她这轻轻拉着我手的举动背后，是我花了多少心血换来的。我们之间没有激烈的拉扯，却犯了很多异地恋情侣的错，我们之间没有很浪漫的挽回，却实实在在又简简单单在一起了。这就是最浪漫的事情的。

　　感谢博士团队，为我们付出的一切。没有博士的指引我还是一个迷途羔羊，甚至不知道自己错在什么地方。我们之间可能就定格在分手的时刻，然后以后再也没有交集。

　　感谢我自己的领悟力，能如期学习好如何当一个称职的男朋友。我相信我所学习到的对我将来经营婚姻是很有帮助的。怎样把工作和爱情平衡好，掌握技巧以后，读懂女人心以后，似乎也没有想象的难。

　　希望在爱情挽回路上迷茫的羔羊都能找到回家的路。现在的我很珍惜再次绽放的爱情玫瑰，这一次我会好好经营培养，不能再让它凋谢。