分手挽回，3招打败情敌，重新收服她的心

　　

        和依依相识是在朋友的婚礼上，依依是其中的一位伴娘。

　　当天四位伴娘同样是一袭淡紫色长裙，但在我眼里，唯独依依穿出了紫色的韵味。

　　也许算不上一见钟情，但在优美的古典背景乐曲中，她的一笑一颦都牢牢吸引住了我的目光。

　　晚上的答谢宴我又见到了依依，这次我们有了一些简单的交谈，并互相加了微信。

　　在交谈中我没有掩饰自己对依依的好感，但我明显感觉出她对我并不是很有兴趣，出于礼貌，在之后很长一段时间里我们一直是作为普通朋友偶尔在微信上聊聊天。

　　转折发生在今年四月份，有次她从外地回来，当时我们恰好在微信上聊着，而我家就在火车站附近，得知她带了不少行李，我也没打招呼就直接去接她了，她看到我的时候挺惊喜的，说没想到我会来接她，回去的一路上我们聊的都挺开心的。

　　这次之后依依的态度比以前主动了一些，我们的互动也渐渐多了起来，她是个很有文艺气质的女孩，多才多艺并且阳光开朗，喜欢古典音乐、画展这种在我看来有些高逼格的东西，并且外表柔弱的她竟然还喜欢背包旅行。

　　为了能和她有更多的共同话题，我也开始去留意这些她喜好的东西，主动约她去看画展、音乐剧，送一些有异域风情的小饰品、小挂件，在这样的相处中我们慢慢确立了关系。

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　　爱与恨仅仅咫尺之遥


　　一开始我们相处的的确很融洽，而且我能感受到她对我是有些依赖的，我知道对一个性格独立的女孩来说，她能给予男人的最大的认可就是依赖，所以我很知足。

　　但直到我们分手那天我都一直想不明白，我和依依后来为什么会从甜蜜融洽一步步变成了矛盾不断，最开始我还傻傻的认为这是两个人之间的磨合，过了磨合期就好了，但可笑的是，直到分手，我们始终没有磨合好。

　　依依总是说和我在一起没有谈恋爱的感觉，我也确实不知道怎样给她想要的那种感觉。

　　而且她平时的娱乐聚会经常是和闺蜜、同事之间，我也很难参与进去。

　　我知道我们的分手有我性格上的一部分原因，刚开始吵架我都会主动去哄她，但我也会有没有耐心的时候，甚至有几次争执我直接扔下她自己走了，依依哭过，但每次只要我道歉依依还是会原谅我。

　　我的脾气冲动，她的性子也很倔，我们之间有些问题很难融洽，可我一直在努力的适应和改变。

　　大概分手前的一个月左右，当时我们的关系还算和谐，依依去外地和以前的几个大学同学一起聚了聚，回来之后对我的态度就异常冷淡起来。

　　我感觉出了不对劲，于是约她出来谈谈心，当时跟她说了很多，有对自己的反省也有给她的一些建议，她没有反驳，只是说渐渐觉的我们之间并不合适。

　　那天晚上我辗转反侧，越想越觉得着急，于是又在微信上联系她，但聊了没几句我们就争执了起来。

　　依依一反常态变得很激动，一直在数落我的缺点，说我偏激、自私、负能量、没担当，我看她是真的生气了，于是赶紧道歉说是自己不好，以后会改变的。



　　我好话说尽才让依依的情绪稳定下来，但那晚之后我们的关系就变得更加别扭了，一直僵持着，完全没有了以前甜蜜的气氛，我能感觉到依依正在慢慢关闭自己的心门。

　　我越发的小心翼翼，生怕自己哪里做的不好让她不高兴，那段时间我几乎是用尽浑身解数想要维持住我们的关系，虽然依依对我还是若即若离的状态，可我还是能感觉出她的态度有了一丝丝的回温。

　　今年八月份，依依又一次要去外地找朋友玩，我提议我和她一起去，本来依依没有反对，但在临行前几天却突然坚持要自己去。

　　我不知道是出于害怕还是不信任开始强烈反对她自己去外地。这是我们分手前的最后一次争吵，这段时间我一直压抑着的情绪终于控制不住了，说了一些难听的话。

　　而依依只是说了一句分手，然后就挂了电话。

　　可电话挂断之后我就后悔了，于是不停的发微信、打电话求她原谅，纠缠了很多天，但依依完全不理会我，电话不接，微信不回。

　　我就是在这个时候接触到的为爱情感咨询平台，看到了很多技巧，知道了挽回时要适时的主动断联，于是我停止了骚扰依依，想让彼此都冷静一下在尝试去联系她。

　　但没过几天我从朋友那里得知依依跟一个男生走的很近，两个人还单独去过游乐场。

　　得到这个消息我彻底慌了，直接又一个电话打给了依依，但这次迎接我的是她的暴怒，我觉得很不甘心。

　　之后的几天里又几次主动试着联系依依，其实我当时根本不知道该怎么办，只是想约她出来见见面，因为我真的是很想她，但依依每次都是劝我放弃，说我们已经没可能了。而她这次的态度也让我知道我们之间真的没有希望了。

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　　绝地反击的开始


　　八月底，我在为爱情感咨询平台上找到了魏语老师，因为我知道我的情况已经没有办法自行解决了。

　　在初期的沟通中，我反复强调自己的情况比较紧迫，因为情敌的出现我和依依随时有可能失去复合的机会，以撒老师在了解了我的情况之后给我做了加急处理，当天晚上我就跟主导师进行了电话沟通。

　　导师说我的情况确实比较棘手，但也并不难处理，其实在分手之后出现竞争者的情况是比较常见的，只不过我当时一个电话直接打过去的做法有些毁誉参半。

　　当时如果我接着保持断联，依依和竞争者很有可能在这段时间快速建立情侣关系，所以不闻不问的做法肯定是不对的。

　　但我选择继续纠缠依依的做法也同样是错误的，因为依依和竞争者还处在互相吸引阶段，这时候两人的互动是比较舒适的，而我这边的纠缠给依依的更多是压力和骚扰感，一边是舒适感一边是压力，长此以往结果会如何是可想而知的，依依必然会远离我去接近他。

　　所以导师给出的第一步计划是不要继续给依依施加压力，让我们之间的互动回归到舒适的体验，同时去给对方两人的相处制造困难和矛盾。

　　导师告诉我，其实真正让依依下决心提出分手的并不是那次因为去外地的事件而引起的吵架，我们意见不统一只是导火索而已，但却让依依看到了我在面对矛盾分歧时的处事态度和对待问题的解决能力。

　　我的一系列言行所表现出的偏激和冲动，让依依对我们的未来相处丧失了信心甚至感到了恐惧。表面看似是这次矛盾导致的分手，其实对方通过矛盾看到了未来的隐患，我们的关系从亲密融洽到最终分手也是依依对我越来越失望的过程。

　　而我在分手之后的纠缠也让她更加认定了我是一个偏激、莽撞的人，所以在让我和依依的互动回归舒适的同时，也必须改变她对我这种印象。

　　之后导师帮我安排了话术，让我和依依进行了一次微信上的沟通。




　　在导师的帮助下，我用最后的机会稳定住了姿态，主动承认分手是为接下来的挽回提供切入点，导师说依依现在对我有强烈的对立情绪，这种情况下两个人是没有办法进行有效沟通的，因为不管我说什么依依都会认为我是有目的性的，会本能的设置防御机制抗拒我的想法。

　　既然苦苦纠缠也于事无补，那最好的方式就是默认对方的分手想法，引导目标卸下防御机制之后再进行有效的沟通，并且在交谈中态度诚恳的让依依知道我之前的冲动和莽撞只是因为一时的不理智，而我本质上不是这样的人。

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　　斩断情敌扭转局面


　　这之后的下一步计划就是快速斩断情敌，避免局面脱离控制。

　　在正式行动之前，师导师给我和依依安排了两次沟通，因为我们之间虽然在情绪上有了初步的缓解，但如果要继续联系或者见面，气氛上还是会很尴尬。

　　这两次沟通的目的就是在一定程度上打消这种尴尬。两次都是进行的实际内容联系，一次是问她一个画廊经理的电话（以前一起看画展时候留过联系方式），另一次是我之前用她的淘宝号收藏过几件商品，因为现在急着用，所以让她转发给我。

　　其实聊什么并不重要，只要开场的话题有实际的内容，不会过度引起对方的抵触情绪就行了，重点是聊天时候的气氛以及适当的延伸话题。

　　这两点比较难以把握，先说是话题延伸，找一个理由去和对方联系并不困难，但在实际内容的交谈完成之后很多人就不知道该怎么继续了，只能说声回见，然后终止谈话，这样是不行的，必须在开始谈话之前就做好腹稿，保证话题至少有一到两次转折才可以。

　　另外就是交谈的气氛要尽量自然，可以安排一些幽默的调侃来保持对方的谈话兴致，两次气氛舒适的交谈足以让你们下次接触开始时候依然保持舒适的感觉。

　　很多人在自行挽回中都是卡在了这一步，所以在这个阶段导师一直是帮我代聊，时时安排好每次回复的内容，确保万无一失。

　　这两次联系之后我们虽然在关系没有什么进展，但至少是可以正常的沟通了，偶尔开一点小玩笑也没有关系。



　　接下来我就正式进入了操作阶段，十位导师在开会研讨了我们的情况之后决定采用“确立好友关系强制出局”的方法来将竞争者淘汰掉。

　　首先我去大概的打听了一下那个男生的情况，虽然我和他并不认识，但我们多少还是能找到一点交集，就是之前我们在一个高中念过书，他是艺术生而且比我小一届，不在一个级部，名字叫徐昊。

　　之后我又从朋友那里了解了一些详细的信息，这个徐昊现在做人事主管，所以口才不错，能说会道，会玩LOL，艺术生的出身在依依那里应该多少有些加分，并且他们刚认识没多久，所以他并不知道我和依依的情况。

　　我按照导师给的方法，花了一个星期的时间，通过几次小范围的同学聚会和这个徐昊打了几次照面，也有了彼此的微信，因为以前在一个学校所以有不少话题可以聊，关系也慢慢熟识了一些，后边几天晚上又主动约他一起开黑打了几次LOL，虽然算不上死党但也成了关系还可以的熟人。

　　在这段时间里我也和一直和依依保持偶尔的联系，但一直按照导师的要求控制自己的需求感。

　　我约了一个时间让她来我这里拿她的东西，顺便吃个散伙饭，因为在挽回第一步的时候我们就在微信上模糊邀约过，所以依依答应的还算顺利，但她并不知道，我在那天还同时约了徐昊，让他晚上没事出来一起撸个串，喝个小酒。

　　当天我先在家等来了依依，拿完东西我们就去了烧烤店，路上我跟依依说待会还有一个和我关系非常铁的朋友，不介意吧？

　　依依说没事，人多热闹，结果见面时候的那个场面简直无敌了，尤其是那个徐昊，他本来以为就我俩大老爷们出来撸串，所以穿了个大裤衩就来了，看到依依的时候别提多尴尬了。

　　设想，如果你和女朋友刚分手就跟另一个妹子勾搭上了，但是还没等你示好呢，却突然发现是这个妹子是前女友的闺蜜，那你还有心情或者胆量继续对这个妹子下手吗？

　　对于当时的尴尬局面，我和导师之前就预想到了，所以早有准备，我先是装作茫然的样子，然后立刻用导师安排好的话术打了圆场，让我们三个人都坐了下来，开始边吃边聊。

　　导师为这次见面特意帮我准备了穿搭，虽然看起来很随意，但给人感觉很干净很舒适，和徐昊的大裤衩子形象形成了鲜明对比。

　　并且这次聚会流程我也和导师提前进行过演练，有充分的话术准备，所以整个聚会的氛围一直都不错，但在局面控制、话题走向和价值展示上我都完全碾压了对方，连徐昊最擅长的聊天也被我比了下去。

　　这样在一个特定的环境里，让我和竞争者做了直接的价值对比，让依依发现我不论在形象、气质还是谈吐上其实都是比对方优秀很多的，这不仅仅是在扭转依依对我的印象，更重要的是此时竞争者的在依依眼中已经完全失去了价值，也失去了潜在的预选对象。

　　三个人共同好友关系的建立，基本上就抹杀了依依和徐昊继续发展下去的可能性。

　　之后的几天里我和依依还是保持着一定的联系，并且开始根据老师的指导做一些展示面，在淘汰竞争者之后，我能明显感觉出依依和我的联系比刚分手时要频繁了很多，经过几天的学习，我已经可以脱离导师独自跟依依聊天打趣了。

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　　快速建立吸引重新拉近关系


　　我一直不明白我和依依为什么会从甜蜜融洽一步步变成了矛盾不断，我明明一直在努力的适应依依的性格，可结果却还是走向了分手。

　　导师告诉我，其实男女之间在度过最初的甜蜜起之后，突然出现大量的问题和矛盾，是正常的现象，这是女生开始考虑升级关系的前兆。

　　当女方开始认真考虑你们在一起的未来时，她必然会突然清晰的发现你身上有些问题或者缺点是她不想接受的，毕竟人都没有完美的，这是依依开始出现负面情绪的原因。

　　而我在面对这些负面情绪时的反应，让依依越来越觉得，她所在意的那些缺点我非但改变不了，反而我还在争吵中暴露出更多的缺点，甚至在争执中将她扔在一边独自离开。

　　这一系列的事件让她开始有了焦虑并表现出冷淡的态度，最终在我的频繁施压下最终选择了分手。

　　不仅如此，更重要的是在这段关系中我根本就没有给到依依她想要的那种感觉，当我们的争吵日渐频繁的时候，依依在外地聚会时看到自己的同学和正处在甜蜜期的男友之间的相处模式后，心理落差就更大了，到最后依依对我的印象就只剩下了偏激、没担当、自私、不值得托付。

　　这一番话让我明白了依依为什么会离开我，但我还是有一点不清楚，依依总说和我在一起没有恋爱的感觉，可我真不知道怎么做才能给她这种感觉。

　　然后导师就问了我两个问题。

　　1.你知道依依的爱好吗？

　　我对依依的爱好如数家珍，并且我一直在努力的学习和了解这些东西来为我们建立更多的共同语言。

　　2.那她知道你的爱好吗？

　　因为我多少有些宅吧，男生的爱好无非是打打游戏看看漫话，对打游戏这件事情依依最开始是深恶痛绝，说过我很多次，不过后来也慢慢接受了，另外我对汽车和做菜也有些研究，但是我们的话题比较少聊到这方面。

　　导师听完之后告诉我：“你一直努力围绕着她，了解和接近她，学习和适应她的一切，但你的这些行为在潜意识里却让她觉得她不需要去主动了解和适应你，她越来越优越自己，却越来越在意你的缺点，当你发现依依的负面情绪越来越大的时候，你已经没有能力继续去适应跟贴合她了，所以争吵才逐渐显现。

　　你一直在疑问的这一点恰恰就是你们之间最大的问题，当一个人眼中满是你的缺点的时候，她怎么可能会有恋爱的感觉？”

　　的确，我努力的融入她的生活，却没有把她拉进我的世界。

　　其实我去学习和接近她的喜好以此建立共同话题的做法是无可厚非的，但这同时也要想办法让她主动的接受和适应我，并且在接下来的挽回当中，我要去营造和展示自己的长期属性，从一些相处的细节中逐渐改变依依对我偏激、没担当、自私、不值得托付的负面印象。

　　导师说我的爱好不论是游戏、漫画、还是汽车或者其他，这些爱好并没有高低优劣之分，我要做的是让依依爱屋及乌的接受和了解我的这些爱好。

　　在挽回的第三个周，我主动邀约请依依去看了一场舞台剧，为了保证邀约的顺利，同时也为了降低需求感，当天并不是私人的约会，同行的还有一个我们都熟识的共同好友。

　　在舞台剧结束之后，我主动提议去会展中心参加另外一个也正在举行的漫展活动。因为我刚陪依依看完节目，加上朋友的在一旁起哄依依完全没有推辞。

　　其实我还是能感觉到依依本来是不太想来的，可漫展现场热闹的气氛、COSER们可爱的造型和各种周边小玩具让依依逐渐产生了兴趣，那天我们拍了不少照片，依依还买了很多卡通周边。

　　晚上送依依回家的时候，我特意绕路去客户那里捎了一个同事，算是我的直属领导，他知道我和依依的情况，所以一路上的聊天给足了我面子。

　　其实我本身的工作能力就不错，但我同事还是添油加醋的当着依依的面夸了我一番，这在一方面有展示长期属性的效果，另一方面也在改变依依对我不靠谱、没担当的印象上起到了一些作用吧。

　　这次之后我和依依之间的隔阂似乎又打开了不少，聊天的频率渐渐稳定了起来，有时候她还会主动评论我的朋友圈状态。

　　导师说这种变化是必然的，在挽回中想要改变对方的印象，那势必就要让对方认为你有着她之前没有看到的一面，引导她去发现爱好和擅长的领域，认识到你的价值，这能够让他的潜意识里开始质疑自己之前对你的看法。

　　按照导师的安排，之后我还借着一次在朋友家一起打牌的机会，亲自下厨做了一桌吃的，之前依依就知道我会做饭，也吃过一两次，但这次很多人一起吃的感觉是完全不一样的。

　　大家都吃的不亦乐乎，依依也说我做水煮肉片味道很正，我看她的情绪似乎不错，就试探性的给她夹了菜，还嘱咐她多吃点，依依也没有抗拒，这时就有朋友就起哄说以后谁嫁给了我就享口福了，说完还半开玩笑的伸手戳了戳依依，依依也不说话，脸上红扑扑的。

　　这次聚会之后我给导师打了一个电话汇报情况，这次的电话通了很长时间，导师在细致的分析了依依第四周的反馈之后，决定开始进行挽回的最后一个阶段。

　　我和导师进行了最后一次的情况分析，其实依依的身边一直不乏追求者，她的异性缘很好，为了万无一失，接下来的操作一定要花点心思才行，导师说既然依依觉得我没给她恋爱的感觉，那这次的挽回一定要让感受到我浪漫的一面。

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　　营造气氛燃点，一击挽回爱情


　　十月初的一个午后，我站在依依家楼下不远的位置，看着送花的快递小哥快步走进了依依家的楼道，为了确保依依可以亲手签收这束花，我一大早就等在了这里，只是为了确认依依一直在家没有出过门，而在那束玫瑰花里面，有提前准备好的一张卡片：

　　“你一定在想我是谁，为什么要在这个时候送这捧花给你，请先不要好奇，我只是你身边众多追求者中的一个，但我能肯定，我是最诚挚，最真心，也是最了解你的那一个，这捧花19朵玫瑰的花语代表的是‘忍耐与期待’也代表了我一直想要对你说的一些话，另外我在小区外的1005号奶箱里给你留了一样东西，希望你现在能过去取一下。”

　　十几分钟后我看到依依从楼道里走了出来，我心里长送了一口气，在1005号奶箱里我给依依放了一盒她喜欢的古典音乐的磁带，并留了另外一张卡片：

　　“谢谢你对我的信任，这盒磁带里的曲子是我第一次见到你时候的背景音乐，从那一刻起我就被你深深的吸引住了，哪怕做普通的朋友对我来说也是最大的满足了，你的下一站是便利店的包裹寄存处，那里有一个你的包裹。”

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　　就这样，从包裹寄存处到商场的储物柜再到周边小区的蜂巢，在每个地点我都留了东西和卡片，上面叙述着我们之间发生过的点点滴滴，然后再指引到下一个地点。

　　在写下这些卡片的时候我有几次差点没忍住自己的眼泪，这些回忆对我来说太重要了，只是我不知道依依看到这些卡片是否会想起我们那些甜蜜的回忆，又是否会因为这些回忆而动容。

　　临近傍晚，天已经黑了，我在所有卡片指向的最后一个地点，公园的湖上亭里点起了一圈蜡烛，远远的我看到依依和她的闺蜜一起走了过来，怀里抱着一路上收集的礼物和卡片，不由紧了紧攥着的拳头。

　　她离我越来越近，我看到她的眼睛红红的但脸上依旧保持着笑容。

　　“在看到第五张卡片的时候我就确定了是你。”她笑着说。

　　“但是你还是来了。”

　　她点点头：“我当然会来，因为我怕如果我继续对你冷冰冰的话，你会离开我的生活，可我刚刚发现我似乎……还喜欢着你”依依说着声音就有些颤动。

　　“依依，之前我们有太多误会，直到现在我还不能确定自己究竟做了多少错事，明明希望你能过的开心，却一次次给你压力毫不顾及你的感受，但我唯一敢肯定的是你在我心里的位置，自始至终都没变过。

　　在我们分开之后，我渐渐明白了一些道理，喜欢一个人，是要愿意为了她而改变自己，对一个人好，首先是要让自己变得更好，谢谢这么久以来你还依旧陪在我的身边，哪怕是以朋友的身份，但现在，我已经准备好了，我想亲手给你幸福，弥补我之前的错误，好吗？”

　　依依微笑的看着我慢慢的点了点头。

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　　结语


　　在我和依依复合关系之后以撒老师又给了我一些长期关系维护的课程，我现在还在学习当中，感觉也是受益颇多，从一个月前焦头烂额不知所措到现在成功淘汰掉情敌，重新和依依恢复了稳定的状态。

　　这一个月当中我不仅仅学会了如何经营一段感情，也完成一次对自身的蜕变，其实挽回的实质就是通过一套针对目标心理的沟通技巧和一系列的事件安排来逐步改变对方的态度进而修复关系，所以在面对分手局面的时候千万不要自暴自弃，只要找对方法，把握好时机，挽回并没有看起来那么困难。