累了分手 | 你让我感觉累了 想要说分手 可我心里还有爱


　　▼前言：

　　一段感情中从你渐渐感受到疲惫，感觉累了，到逐渐形成分手的念头，想要说分手，最终提出分手。

　　到底需要经历多少心理过程？

　　纠结与无奈，彻夜的思索，无数次的抉择，最终痛苦的实施。

　　到底当事人分手后得到的是怎么样的感受？

　　答案是：放生（束缚感的释放）

　　而这累了的感情，一定经历了长期的情感消耗经过，以及对方无数次答应改正，又一次次失望。

　　在感情中长期承受情绪带来的压力，包含：退让、妥协、迁就、承受。

　　以及伴随着与对方：长期无法沟通、得不到情感反馈、理所当然、平白无故、欣然接受。

　　▼累了分手情感咨询档案：

　　中午时分，正在吃午饭的我，被客户的电话打断。

　　无奈的地接起电话，那一头是2个月前的私人定制客户，刚刚搞定自己心目中女神的，金先生。身材高大，配上一张棱角分明的面孔，很有男人味，只是脾气有些不好。可是这样的他，对于感情，对于那个女孩却幼稚得像个孩子，过去肆意的宣泄情绪的他，变成了一个乖宝宝。

　　”您好，金先生，有什么紧急的情况吗？”我放下筷子，进入良好的状态，开始询问。

　　”吕老师，我不想再谈恋爱了，我想分手？太累了”电话里，传来金先生沮丧的声音。

　　然后我听着他不停的叙述了40多分钟…….把交往后，种种事件，伴随着委屈，潮水般吐露。

　　可以想象，金先生这2个月，花了大量的金钱，大量的感情，承受了极大的心里压力，吃了多少苦水，受了多少委屈。

　　随着他的声音逐渐变得哽咽…….

　　▼累了分手事件回放：

　　金先生的追求经历

　　“情不知所起一往而深”，他不知道什么时候就对同公司的财务主管，那个高挑性格倔强坚强的女孩种下了情愫。

　　找到我们之前，1年时间，他都在追求她，不断的追求失败，让他变得缺乏信心，深深的挫败感，对于来说，已经成了一种执念，似乎只要拿下她，人生都圆满了。

　　找到我们吕途情感挽回顾问专家团队之前，可以说他用尽了他从书，偶像剧，哥们那请教来的各种招数，却上演了一出出狗血的故事，最终女孩还是没有答应他的追求，直到有一天他从头条号无意间，看到我们写的一篇分享文章，找到我们公司，通过一个月的布局操作，也学会了女孩不是强追来的，而是通过正确的展示自身优秀品质，配合具体的互动，聊天，约会，一步步让女孩产生兴趣的过程，终于在40天之后，女方也渐渐的表露心声，愿意与他长期交往。

　　1年多的错误追求方式，纠正后，40天的努力终于在一起了，高兴的金先生整整一夜没有睡觉，都在傻笑。

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　　2个月过去了，金先生渐渐感受到的现实状况，跟没有追求女神之前，脑中预期的种种美好，似乎并没有真的实现。

　　男方心理感受：累，身心疲惫，追了1年的女神终于追到了，却没有那种在一起的美妙与幸福，只有一件件日常琐事的意见不合，任性 争吵，宠爱 迁就、退让 妥协、甚至哀求对方不要生气。

　　女方心理感受：爱的不够，给我的不够多，在乎的不够多，即使眼前的一切都满足了，还是不够满意，心理委屈，现在得到我了，就没有以前对我好了，果然让男人得到了就不会珍惜。必须难为他，让他意识到我的重要性。

　　为爱情感专家提示 情感错误思维#：

　　过度期待对方给予情感满足，但对方的态度，与你想要的差距大，让你不满意，产生失落感，克制不住负面情绪，引发的宣泄行为。如：愤怒，任性，闹脾气，频繁生气，争吵，吵架，不开心，感觉被忽视。

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　　于是，两个人之间无限的争吵，无奈，示好又和好。

　　一个男人在讨好，迎合，劳累，在夜里辛酸流泪，身心疲惫；

　　女人在索取，质问，要求，在夜里欲求不满，哀怨；

　　她心里太累了，想得是【你怎么没那么爱我了？】

　　他心里太累了，想得是【我爱你爱的怎么那么累？】

　　于是两个人开始渐渐明白，爱，真的能够让人疲惫。

　　心理过程：一段感情中人的想法渐渐变化

　　终于男人开始发现：他爱的只是自己心里想要得到结果的感受。

　　也许我爱的只是当时自己梦想中的那个她，那个只可远观而不可亵玩的少女，而不是这个和他在一起，永远都满足不了的女人。

　　于是女人慢慢觉得：她爱的只是被追求过程中带来的感受。

　　她爱的只是当时的那个他，那个为了爱情奋不顾身的翩翩少年，而不是和她在一起这个，日夜为生活重担所累的男人。

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　　造成这种局面的核心原因，就是彼此从没有认认真真的去了解过对方是怎么样的一个人，什么性格，什么脾气，什么观念，什么生活方式，什么价值取向，想要的感情是什么样子的。

　　这种障想式的追求，男人的心里早就已经认定了。她是我的女神，我是她的奴隶，我活该把自己拥有的一切为她付出，以换得她的一点点青睐。

　　这种心态铸成了，两者之间一开始的不平等，而在一段不平等的关系里，想如常所愿获得幸福几乎是不可能的。

　　▼吕途情感专家解析：

　　交往后，对方通过继续主动提供情感满足的方式来维系关系， 满足的方式，包含：退让、妥协、迁就、承受。往往这些方式都是从负面情绪开始满足的，并不能真正的让对方感受到正向的感受，提供美好的体验。

　　所以女方稍微感受不佳，态度不舒适，立即索取对方给予情感满足，从而补偿自身感受弥补。

　　这种看似平衡的状态，实际上是男方前期为了获得与女方达成进一步的关系，从而主动去维持关系，而女方并不懂得，也需要给予男方情感满足，才能增进感情，长期消耗男方的力气，最终让男方感受到累了，想要分手的念头，最终提出分手。（反过来女方也是同样的分手逻辑）

　　原理：一方被对方吸引，从而通过各方面的投资行为换取 互动平衡 升级关系 维持关系，而被追求的一方凭借自身优势，享受着恋爱带来的美好体验。最直接体验就是态度好，感受好。从而获得大量的情感满足，积累感情。

　　长期情感消耗，让对方感受到疲惫，劳累，累了想分手，最终提出分手。

　　想要挽回，不要因为对方提出分手就陷入局面逆转的情况，期望对方给予更多情感满足。使得对方想要逃离这段关系。

　　不陷入被动局面。

　　随后通过逐渐带领和暗示的方式，牵引男方情感投资，逐渐培养双方平衡的感情。

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