女朋友or前女友惹生气了分手如何挽回？怎么挽回？

女朋友惹生气了分手，怎么样修复？

为爱情感咨询的咨询中心，经常都有收到一批气愤造成分手的档案。

80%的客户都会问，女朋友气愤了如何挽回？怎么挽回？ ，争吵闹分手怎么办了如何挽回？怎么挽回？，气愤分离还可以修复吗？

很多的问题，统统导向一点。

气愤造成分离，对方情绪很激动，该怎么操作。

一.怎么女朋友会气愤，气愤的缘故判断

气愤的背后是：对方的举止，和我的预想情况有差距。

在咨询中心里女朋友气愤的缘故超多，没接电话会气愤，没发红包会气愤，加班没理她同样会气愤。从表面上鉴别，似乎每个都不同。但其实上，根本剖析都类似。

“现实没有达到她的预想情况”

放假时，女神都觉得你会用心准备一份礼物和1314的红包。 没想到只有说一句节日快乐，和13.14的转账。

女神都觉得，你会经常都会和女神打电话，爱着她，希望她，没想到整整一夜都收不到你的语音。

……

这种现实和希望的差距，会让女朋友气愤，恼怒。

而分离，则是流露这种情绪的手段之一。

E是天津的一个求助者，他跟女朋友相处两年半，因为外卖分离了。

周日早上，E饿了，接着问女朋友想吃什么。女朋友说不饿，你一个人吃吧。E点完外卖，就持续做事情了。

那天夜晚间，女朋友一句话都没说就睡着了。

第二天女朋友没有回来，E开始害怕真的分手了，不间断地发微信给女朋友。

女朋友说，“也许我们不能重归于好，先思考一下吧”

撂下这句话，就电话不接，微信也没有回应了。

E想着百分百是外卖的缘故，接着不间断说自己的不好，期盼女朋友宽容我。

没想到越说自己的不好，女朋友脾气越大，无论怎么说都不回来。

E无路可走时找到我们，期盼能帮他挽回女朋友。

我们归纳完相互交往过程后，快速给E讲解。

看起来，女朋友气愤是因为外卖。但其实上，这可导火索而已。没有外卖，同样会有说错话，没接电话，很多恶劣的事情。

E长期周末加班，没空陪伴女朋友，这造成女朋友感情上有缺陷。

长期下来，早就有极度强的不开心情绪了。而外卖，则引燃了之前堆下的不开心情绪，让女朋友无能为力了。

恶劣的事情还不是关键，长期堆下的情绪才是关键。

明白问题的关键，就能最大概率的修复感情。

以后，我们分析对方的情绪想法，时常了针对性的展开与操作。终于在三周以后，让两个人从头开始了。

这些经过看上去真诚，其实上先期需要非常多的事项。

只有倾向正确，才能最快达成真实想法。

归纳问题时，不可以只归纳表面，而要深度连接之前的所有事件，整合判断。 更多参考：怎么表白。

在我们的修复流程中：

A.外在条件的缺乏

B.长期堆下的情绪

C.分手的引爆事件

这三个，是最通常的重点。只有搞清楚了关键缘故，才能针对性的沟通，梳理挽回挽回方案，让修复的概率最大化。

《孙子·谋攻》所言，“知彼知己者，百战不殆。”

战场如此，情场亦然。

二.女朋友惹生气了分手怎么从头开始，女朋友气愤要分离如何挽回？ 怎么挽回？

女朋友气愤怎么哄？解决这些问题，原本的情侣潜意识一般全部都是。

答应改变，叫老乡挽救，发红包，努力认错……

但应该得告知原本的情侣，这三个方法，全全部都是错的！

气愤，是期待和现实有差距，发生的不开心情绪。

不间断的说自己的不好，只会让女神觉得你非常不体贴女神。女神希望的完全就还不是说自己的不好，却是获得我的预想情况。

让朋友挽救，在你假设中，能让女神缓和下来，不气愤。但更好情况下，女神会觉得你把你们的事讲给了别的女生，反倒会难以回头。 那时候，就更难修复了。

发红包，很多人说有效啊，我一发红包她就不气愤了。

没想到，要是你一直用这一种手段。会让女神觉得，生气=实现礼物，让气愤成为一件适合自己的事。时间一长，你我就无法。

所以说这种非常普遍的方法，全部都是错的。

生气造成分手，按照严重性的之分，有两种修复手段。

1.小事形成的惹生气了分手

要是是不注意让对方生气了，常见的有没接电话，条件回晚了，或者没夸女神的新发型。

这种举止，在女神心里的发现，是你不足关注女神。

这时，你要先等女神把不开心情绪发泄完，再给女神个正当的理由。要是认真考虑过后还是我做的性格不好，再用藏着掖着的手段抵偿女神，让情绪就好。

公式：发泄负面情绪+合理理由+抵偿=从头开始

情感咨询档案：

Z和女朋友约好周日去旅游，因为周末加班，只有爽约。再发微信时，女朋友极度生气。

“约好了一起去旅游，突然就消失了”，“你一直都蒙骗我，完全就不关注我”

Z觉得是我不正确，接着就说自己的不好，说以后不会相同了，期盼女朋友宽容我。 但越说，女朋友反倒越生气。

然后还是冷战，不理Z了。

Z不经意间中瞧见之前的案例，约会了我。

期待，与不改正。 这两种情绪的差距，构演化成生气。

我告诉他，这些时候不要和女士讲理智，越说明越乱，因为你说的理智她们现在听不进去。

等女神发泄完情绪，再揶揄讲点开心的，就可以缓和情绪了。

在修复女朋友的过程里，Z也理解了怎么样正确交流的。 之后Z的恋人气愤时，Z就在一旁静静陪伴女神。 经过了几十分钟后，再讲点开心的，缓和情绪。

等情绪缓和了，再聊问题所在，就极度很轻易哄好了。

尽管Z的女朋友还有点犟，但交流的4次以后，反倒愈来愈听话，再不像先前只能闹腾了。

2.原则性问题造成惹生气了分手

要是你的举止深深地被否定了对方，常见的有跟别的女生分手后关系暧昧怎么办，暧昧。 这时，培训恶劣的事情严重，情绪过激，就不可以用上个手段定义了。更多参考：老公有小三怎么办。

情感咨询档案：

阚宏恺跟女朋友在法国读研，早就相处年了。阚宏恺时常跟老乡外出活动，所以两个人时不时会有核心冲突。好在虽然有点吵架，但没什么大事件产生。

两周前阚宏恺外出活动时，个女士喝醉坐在他肩膀上。阚宏恺我同样喝醉了，什么都不明白。答案朋友把动态传到Instagram上，受阚宏恺的女朋友瞧见了。

女朋友瞧见动态后，第二天就去外面住了，电话不接，微信没有回应，微信同样不理。

如果人生有四季，从那天起，阚宏恺就进入了西伯利亚的冬季……

整合完资料后，我们快速环节了会议，整体梳理每一样形势。

这件事，是因为女朋友长期怀疑，堆下了非常多的极端的负面情绪。动态，则完完全全引燃了堆下的不开心情绪。女朋友完完全全没了希望，不会接纳了。

阚宏恺都觉得和以前一样，只需过一天，女朋友就开始找我了。 但这属于触及底线的的问题，阚宏恺一天都没找女朋友，越加让女朋友觉得阚宏恺是想分离。接着掉进了负面体验中，不听阚宏恺的说明。

微信，电话全受屏蔽，平常的层面，早就不会修复对方了。 我们应该得找新的切入点，跟对方获取约会。

清理策划：重建联系+过度认错+后退=从头开始

进而搞清楚后，我们发现阚宏恺认识女朋友的个闺蜜。 虽然女朋友搬走了，但屋里还有超多女朋友的衣服什么的。

用这些作为突破口，帮阚宏恺和女朋友的闺蜜巩固了约会，第一是搞清楚女朋友的近况，第二是把要流露的道理间接传送给女朋友。

根据女朋友的闺蜜了解，女朋友这一天上传了几条说说，全部都是比较负面的。其中一条还说到，我一直怀疑的恶劣的事情，看来是认真考虑过后还。

这种条件，统统指向一点，女朋友坚决相信阚宏恺早就找情人了。

这件事可误会，但女朋友却坚信不疑。 只能，只需让女神发生一丝疑惑，这座碉堡就有了裂缝。

动态是阚宏恺的朋友拍的，阚宏恺和那个美女都睡着了。 那个美女头坐在阚宏恺肩膀上，阚宏恺头偏向对方。

1.他的老乡明白阚宏恺有女朋友，要是认真考虑过后还找情人了，他老乡是不会传上来的。

2.恋人都喝醉了，而且包厢里还有超多朋友。

3.阚宏恺相伴两年半里，一直没有过度的恶劣的事情。

我们把这3个疑点，灌输到女朋友闺蜜的心里里，实际上并且展示了说法。

“在外面喝醉真的是我的不好，但你拒绝沟通，就直接带走，其实这么样不坚信我吗？ ”

2天后，女朋友发微信开始，整个人尤其不自在，说要把衣服什么的都带走。

阚宏恺快速向我们汇报，问该怎么操作。

女朋友没有想要分手，反而是提带走东西，伴随着发泄负面情绪。 不提关键问题，反却是发泄负面情绪。这些说法，老实说早就有和好的念头了。

以后的沟通里，我们让阚宏恺一直记住两点：

1.认错，实际上并且夸大我的不适合

2.后退，说尽管这是个误会，但你会放弃跟我相处了，我同样没有办法

以后的沟通后，女朋友一直在大声说阚宏恺的不好，却没提过度手。 这就是故意等个缘分，让阚宏恺给女神台阶。

尽管女朋友依旧是淡淡的。但早就挽回90%，只差最终个台阶了。

我们找了个有意义的时间，让阚宏恺约女朋友出来吃饭。 不提从头开始的事，只说不期盼在女朋友认识中，我是个那就的人。

女朋友压抑这么样多天，同样辗转反侧的哭了。恋人说好，以后有什么问题都得讲清晰，不要再执迷不悟。 更多参考：婚姻。

高难度手挽回专家|魏语微信：54607872

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三.惹生气了分手，如何挽回？怎么挽回？？

气愤造成分离，我们潜意识是哄对方，认错，或者看电影，发红包。

但这是错的！

此刻，对方就像没气愤，实现修复了。 但从长期来分析，持续的认错，会让对方觉得你认真考虑过后还不正确。相处一长，你的相处姿态会愈来愈低。每场哄对方的成本，同样会逐渐增长。

起初88.88的转账就能修复，到分手过后，你发8888都并不一定能修复。

女神做了一件不适合的事，却给予了好的行为反馈。相同的模式，只会让恋爱关系愈来愈冷漠。短期是清理了，但其实上是在饮鸩止渴。

修复，不可以依靠满腔热枕，或者用电视剧里的方法。

在为爱情感多年的修复技巧经验里，修复女朋友要分成这几个措施。

1.归纳相互恋情现实

2.梳理完整快速的修复挽回方案

3.按照形势改变持续变化

首先，是把握根本。

超多看起来杂乱的问题，老实说可某个点的核心冲突。 攻破了这些点，就万事亨通。

反之，有超多看起来真诚的问题，老实说各个层次都有缺乏。要按照重大紧急严重性，一点一滴去复合。

只有明白了根本问题，才能找到倾向，明白该往哪走。

第二步的挽回方案，是按照对方心情，梳理挽回方案。

每一样人的情况不一样，核心冲突点不一样，只能挽回方案自然不一样。只有按照我的情况去设定修复挽回方案，才是最适合独特的情况的。

而那种无论判断情况，都叫你断联，二次吸引的，很多的全部都是骗子集团。 每个人的情况不同，怎么也许个方法，能适合于所有情况呢？

常见的有一对夫妻，成亲几十年，互相了解。两个人因为平淡生活争吵，冷暴力。

解决这一种情况，修复就需要调整交流的手段。先把问题摊派，再加上儿女的羁绊，和现实问题的管束，90%是能修复的。

再去搞什么断联，二次吸引，只会让对方觉得闹分开，下不来台了。那时候，还是任性了。更多参考：谈恋爱。

第三步的执行，是按照每个当下去调整。

看见障碍，爆发出来意外状态时，快速绕过障碍，把意外事件成为缘分，最后达成预期。

情况经常都在变，历史成就了今天，而今天同样会成为历史。每一刻的改变，都会不断改善整个形势。

操作上，同样要按照每一步的反馈，持续调整。

只有相同，三个步骤挨次进行，才能保证最快速的修复。


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