老公or老婆生气说分手的心理要不要该不该挽回

女朋友生气说分手的心理，怎么样挽回？

为爱情感咨询的提问中，天天会收到几十个气愤导致分手的情况。

许多的朋友都会发问，女友气愤了要不要该不该挽回，翻脸闹分手了怎么办了要不要该不该挽回，气愤变成陌生人可能挽回吗？

相当多的困境，统统导向一点。

气愤导致变成陌生人，另一半心态很过激，该怎么说。

一.怎么女朋友会气愤，气愤的起因评估

气愤的实质是：另一半的行为，和我的想象有误差。

在提问中里女友气愤的起因太多，信息回晚了会气愤，没送礼物会气愤，加班没带上她同样会气愤。从字面上鉴别，可能每件都不同。但其实上，重要分析都一样的情绪。

“现实没有满足她的想象”

520时，女生以为你会细心准备一场旅行和1314的微信转账。 没回忆起唯有发一条节日快乐，和13.14的红包。

女生以为，你会天天都会同女生打电话，在意她，想她，没想到一晚都看不到你的语音。

……

这个现实和预想的误差，会使女朋友气愤，负面情绪。

而变成陌生人，则是说明这个心态的方式之一。

L是新疆的一个咨询者，他跟女朋友成为恋人两年，由于一次外卖变成陌生人了。

放假中午，L饿了，于是问女朋友想吃什么。女朋友说还好，你一个人吃吧。L点完一次外卖，就进行画图了。

那个夜晚间，女朋友一句话都没说就睡着了。

第二天女朋友没有做回来，L陷入痛苦了，一直地打电话给女朋友。

女朋友说，“我认为我们不合适，先考虑一会吧”

回了这句话，就电话当不知道，微信也没有回馈了。

L感觉一定是一次外卖的起因，于是一直陪罪，希望女朋友包涵我。

没回忆起越陪罪，女朋友性情越大，无论说啥都不回来。

L没有办法时在为爱情感咨询官网上看到团队，希望能够给他挽回女朋友。

团队分析完交往历程后，及时的给L解惑。

看起来，女朋友气愤是由于一次外卖。 但其实上，这然而导火索罢了。 没有做一次外卖，同样留有说错话，信息回晚了，相当多事情。

L长久加班加点，没空陪伴女朋友，这导致女朋友情感上有不满。

长久下来，已经有极度强的不安心态了。而一次外卖，则引爆了之前积压的不安心态，使女朋友太累了。

事情根本不是本质，长久积压的心态才是本质。

知道困境的本质，就能最大机会的挽回恋爱。

然后，团队依据另一半的身心心态，持续了针对对方心理的全局与选择。终归在三周然后，使双方回到过去美好的时光了。

这些历程看上去开心，其实上前一段就要很多的工作。

唯有路径对，才能够最快做到内心想法。

分析困境时，不能够只分析字面，而要多方面综合之前的所有日常生活，多层次判别。 更多参考：男生谈恋爱技巧。

在团队的挽回模型中：

A.外在条件的缺失

B.长久积压的心态

C.分手的引发事件

这几个，是最基本的重点。 唯有搞清楚了本质起因，才能够针对对方心理的聊天，定制挽回操作纲领，使挽回的机会最大化。

《孙子·谋攻》所言，“知彼知己者，百战不殆。”

战场如此，情场亦然。

二.女朋友生气说分手的心理怎么回到过去美好的时光，女朋友气愤要变成陌生人要不要该不该挽回

女朋友气愤怎么哄？ 应对这些困境，原来的恋人第一直觉普通情况下都是。

许下承诺，让学弟说情，送礼物，用力跪求原谅……

但还得告知原来的恋人，这几个方法，全都是不对的！

气愤，是想要和现实有误差，出现的不安心态。

一直的陪罪，只会使女生认为你完全不了解女生。女生选择的本质上就根本不是陪罪，而是获得我的想象。

使朋友说情，在你体会中，能够使女生松弛下来，不气愤。但更多情形下，女生会认为你把你们的事说给了那个女生，反倒会摆起架子。 那时，就更难挽回了。

送礼物，多数人说有用啊，我一送礼物她就不气愤了。

但是，假如你始终用这类方式。 会使女生认为，生气=拥有礼物，使气愤变成一件有效的事。 时间一长，你我就受不了。

所以说这个经常会看见的方法，都是不对的。

生气导致分手，按照轻重程度的差异，有两种挽回方式。

1.小事促成的生气说分手的心理

假如是不注意使另一半生气了，比如迟到，因素回晚了，也可能没夸女生的新发型。

这个行为，在女生心中的认为，是你不足关注女生。

这时，你要先等女生把不安心态发泄完，再给女生种正当的事由。 假如真心是我做的没有那么好，再用不知道的方式补偿女生，引导心态就好。

公式：发泄情绪+正当事由+补偿=回到过去美好的时光

情感咨询情况：

Z和女朋友说好放假去外地玩，由于加班加点，只能够以后再去。 再打电话时，女朋友极度生气。

“说好了一起去外地玩，莫名地就推迟了”，“你始终都欺骗我，本质上就不关注我”

Z认为是我有错误，于是就陪罪，说后面不再相似了，希望女朋友包涵我。但越说，女朋友反倒越生气。

下一步那就是冷战，不理Z了。

Z无意中发现之前的帖子，约会了我。

想要，与不改变。 这两种心态的误差，构变为生气。

我告诫他，这些时候不要和女性讲理智，越讲解越乱，由于你说的理智她们现在听不进去。

等女生发泄完心态，再开开玩笑转移话题，就可以松弛情绪了。

在挽回女朋友的经过里，Z也理解了怎么样正确沟通的。之后Z的另一半气愤时，Z就在一旁静静陪伴女生。 过了一会儿后，再转移话题，松弛情绪。

等心态松弛了，再交流困境所在，就极度轻易哄好了。

即使Z的女朋友还有点犟，但沟通的好几次然后，反倒愈来愈听话，再不像之前肯定喜欢生气了。

2.严重困境导致生气说分手的心理

假如你的行为深深地损害了另一半，比如跟那个女生分手后一直暧昧，发生关系。这时，由于事情严重，心态过激，就不能够用上种方式解决了。 更多参考：怎么找话题。

情感咨询情况：

蒙刚跟女朋友在澳洲学习，已经成为恋人年了。蒙刚经常跟学弟出去玩，所以双方经常留有疑惑。好在尽管有点争吵，但没什么大事件爆发。

两周前蒙刚出去玩时，种女性喝多倚靠在他肩膀上。 蒙刚我同样喝多了，什么都不知道。答案朋友把照片传到Instagram上，被蒙刚的女朋友发现了。

女朋友发现照片后，第二天就搬出去了，电话当不知道，微信没有回馈，消息同样不理。

如果人生有四季，从那天起，蒙刚就进入了西伯利亚的冬季……

整理完资料后，团队及时的部分了会议，多层次考虑各个状态。

这件事，是由于女朋友长久不可置信，积压了很多的负面体验。 照片，则有效引爆了积压的不安心态。女朋友有效断绝希望，没可能接受了。

蒙刚以为和以前一样，只需冷淡1天，女朋友就重新找我了。但这属于原则性的困境，蒙刚1天都没找女朋友，更加让女朋友认为蒙刚是想变成陌生人。 于是掉进了负面情绪中，不想听蒙刚的讲解。

微信，电话全被拉黑，正常的途径，已经没可能挽回另一半了。团队还得找别的切入点，跟另一半获得约会。

解决策划：取得联系+放大自己的错误+后退=回到过去美好的时光

进一步搞清楚后，团队发现蒙刚接触女朋友的种闺蜜。 尽管女朋友搬走了，但屋里还有太多女朋友的自己用的东西。

用这些作为突破口，给蒙刚和女朋友的闺蜜巩固了约会，第一是搞清楚女朋友的现在的情况，第二是把要说明的概念间接传达给女朋友。

通过女朋友的闺蜜了解，女朋友这1天发了几条说说，都是比较消极的。其中一条还提到，我始终不可置信的事情，原来是真心。

这个因素，统统指向一面，女朋友认定蒙刚已经找第三者了。

这件事然而误会，但女朋友却坚信不疑。肯定，只需使女生出现一丝质疑，这座城堡就有了罅隙。

照片是蒙刚的朋友拍的，蒙刚和那个美女都睡着了。那个美女头倚靠在蒙刚肩膀上，蒙刚头偏向对方。

1.他的学弟知道蒙刚有女朋友，假如真心找第三者了，他学弟是不再上传的。

2.互相都喝多了，同时包厢里还有太多朋友。

3.蒙刚相伴两年里，始终没过份的事情。

我们把这3个疑点，灌输到女朋友闺蜜的意识里，实际上并且摆出了说法。

“在外面喝多的确是我的不对，但你什么都不问，就直接带走，搞不好如此不相信我吗？ ”

2天后，女朋友打电话重新，语气尤其不友好，说要把自己用的东西都带走。

蒙刚及时的向团队请示，问该怎么说。

女朋友没有做想分手，反而是提带走东西，伴随着发泄情绪。不提本质困境，反而是发泄情绪。这些说法，本来已经缓和了。

然后的聊天里，团队使蒙刚始终记住两点：

1.跪求原谅，实际上并且夸大我的不好

2.后退，说即使这是种误会，但你不喜欢跟我成为恋人了，我同样没有做办法

然后的聊天后，女朋友始终在大声说蒙刚的不对，却没提过份手。 这就是故意等种缘分，使蒙刚给女生台阶。

即使女朋友依旧是有点冷。但已经挽回90%，只差最终种过程了。

团队找了种有意义的日子，使蒙刚约女朋友出来吃火锅。不提回到过去美好的时光的事，只说不希望在女朋友心中，我是种那样的人。

女朋友压抑如此多天，同样欲哭无泪的哭了。 互相说好，后面有什么困境总要讲清清楚楚，不要再执迷不悟。更多参考：情感需求。

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三.生气说分手的心理，要不要该不该挽回？

气愤导致变成陌生人，团队第一直觉是哄另一半，跪求原谅，也可能看电影，送礼物。

但这是错的！

现在，另一半大概没气愤，达成挽回了。但从长久看来，重复的跪求原谅，会使另一半认为你真心有错误。 时间一长，你的相处姿态会愈来愈低。每场哄另一半的成本，同样会渐渐变大。

开始88.88的红包就能够挽回，到分了之后，你发8888都无法保证能挽回。

女生做了一件不好的事，却得到了好的回报。相似的模板，只会使交往愈来愈现实。短期是解决了，但其实上是在饮鸩止渴。

挽回，不能够凭靠真心，也可能乱来。

在为爱情感多年的挽回方法里，挽回女朋友要分成这几个环节。

1.分析两个人关系现实

2.定制系统快速的挽回操作纲领

3.按照状态发生改变重复调整

首先，是了解重要。

太多貌似纷乱的困境，本来然而某种点的疑惑。攻破了这些点，就万事亨通。

反之，有太多貌似开心的困境，本来各个层面都有缺失。要按照看重紧急轻重程度，一点点地去拯救。

唯有知道了重要困境，才能够在为爱情感咨询官网上看到路径，知道该往哪走。

第二步的操作纲领，是按照另一半情感，定制操作纲领。

每一样人的情形不相同，疑惑点不相同，肯定操作纲领自然不相同。唯有按照我的情形去设定挽回操作纲领，才是最适用我们的情形的。

而那种无论评估情形，都叫你断联，二次吸引的，普通都是骗子部门。每个人的情形不同，怎么或许种方法，能够适用于所有情形呢？

比如一对夫妻，成婚几十年，相互了解。双方由于日常小事翻脸，冷战。

应对这类情形，挽回就要改善沟通的方式。先把事情说清，再外加孩子的牵绊，和现实困境的捆绑，90%是能够挽回的。

再去弄什么断联，二次吸引，只会使另一半认为在冷战，下不来台了。 那时，那就是无理取闹了。更多参考：约会聊天技巧。

第三步的应运，是按照每种现在去改善。

面对障碍，出现意外事情时，及时的绕过障碍，把意外日常生活变成缘分，最终做到目标。

情形天天都在变，历史促成了现在，而现在同样会变成历史。 时刻的发生改变，都会不断提升整个状态。

选择上，同样要按照每一步的响应，重复改善。

唯有相似，三个步骤按顺序进行，才能够承诺最快速的挽回。


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