分手后有新欢解决方案
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男友/女友分手后有新欢
沐沐低着头走进了咨询室,眼圈有点红。男友才分手一个月就有新欢,她感觉以前的感情都是假的,被骗了。
跟男友恋爱两年,虽然争吵不断,但沐沐总觉得是可以结婚的。但在两个半月前的争吵中,男友撂下一句,我受够了!随后,就把东西都搬了出去。
一个月的软磨硬泡,好话坏话都说尽了,沐沐觉得自己能做的都做完了,也只能接受事实,走出阴影。
可没想到,沐沐无意中登录小号,看到男友朋友圈里发了跟别的女生牵手的照片。
那一瞬间,沐沐彻底崩溃了。
“他怎么刚分手就找新欢,到底是怎么回事?!”
抱着这样的想法,沐沐找到了我们,希望知道男友是不是根本不爱他,到底是怎么想的。
一.分手后马上找到新欢的人,是什么心理?
沐沐愤愤的说,“刚分手一个多月就有新欢,那说明之前就勾搭上了。怪自己瞎了眼,没看出来!”
但在随后的咨询里,我们了解到他们相处的两年里,经常闹矛盾。可以说,隔几个星期就会吵一次。
新欢这方面,沐沐的男友是做设计的,平时比较忙。结合别的情况来看,分手后才认识的可能性更大。
但沐沐总觉得,即使是分手后才认识,那一个月就在一起了,说明根本就不爱自己。过去的两年都是假的,自己被骗了。
在咨询者的眼中,事件往往是非黑即白的。一件事情做的对,那就是爱自己。如果某一件事不顺心,那全都是欺骗。
然而,人们做一个决定时,往往会受多方面影响,只是最终选择了合力的方向而已。
沐沐的男友,在分手后认识别的女生,并且发牵手的照片,也是一种很常见的心理。
在为爱情感咨询过去7年接的几万个案例中,分手后就有新欢,往往是以下三种心理:
1.彻底放下了过去
我们总觉得,别人应该和我们想的一样。自己难受,走不出来。那别人也应该难受,走不出来。
可实际上,我们难受,对方可能觉得是一种解脱。特别是过去给了很大的压力时,分开就更是一种解脱了。
如果对方是抱着这样的心态,找一个新的恋人,那是完全可以理解的。
2.新欢取代了旧爱
并没有法律规定,分手后,必须哀悼一年。可能他心里还有你,但觉得你们之间不可能了,于是跟别人接触。
如果这个人刚好合适,他也有可能跟别人在一起。
即使偶尔会想到你,那也只能垂首叹息。
3.为了疗伤或者气前任,故意找新欢
还有一种情况,是对方非常放不下,为了气前任,或者让自己走出来,才故意找的新欢。
和上一种情况的区别在于,第二种里是喜欢新欢的,而这种很可能是报复式的关系,自己并不喜欢。
从挽回的角度上来说,这种情况,是最好处理的。
沐沐希望男友是第三种,心里还有自己,是为了气自己才故意发的照片。
但经过团队的分析,沐沐的男友更有可能是第二种心理,他觉得无法回头了……
二.另一半分手后马上找了新欢,是不是证明不爱自己?
沐沐又一次拿起纸巾,长叹一口气,说:“老师,我现在只想知道一个问题,他是不是已经不爱我了”。
几年来,已经听过无数次这个问题了。他还爱不爱我,还喜不喜欢我。
其实,这个问题本身并不复杂,复杂的是,大家为什么会问这个问题。
分手后,难过的难过,有新欢的有新欢,大家已经走向不同轨道了。
之所以还想知道爱不爱我这个答案,是因为,大家想知道自己爱的人对不对,会不会被骗了。
爱情是一个抽象的过程,不是一句“我爱你”,更不是一言不合发红包。
如果在过去交往的过程里,你感觉对方是走心的,那么就相信对方。如果你以前就觉得对方不走心,那答案你心里也清楚。
只是分手后再去纠结这个问题,就是徒增烦恼了。
他说爱,你也难受。他说不爱,你更难受。
所以,你只用回顾他跟你在一起时,他是不是用心的就好。分开后,就不要折磨自己了。
这两年来,沐沐一直被男友照顾,但总觉得不够。每次吵架,也是因为觉得男友不够爱自己。直到后来,男友说自己累了,实在坚持不下去了。这时沐沐才慌,发现自己也有问题。
回顾过去,爱,是肯定是有的。只是过去的已经过去了,以后该怎么办?
三.分手后对方有新欢,我该怎么办?
沐沐靠着沙发上,慢慢说着自己犯的错,语气很平静。
这是一个常见的过程,当我们觉得对方辜负我们,欺骗我们时,会有强烈的不甘。可当我们意识到,感情走向破裂,我们本身也有不可推卸的责任时,反而会坦然很多。
不甘,就会变成遗憾。
沐沐已经完全平静下来了,也知道自己哪里做的不对,男友是怎么想的。
只是说到将来,她沉默了一会,说还是很想跟前男友在一起。
面对这个问题的朋友,通常会有两个考虑方向:
1.走出这段感情,让自己不那么难受
2.还是想和对方在一起
沐沐刚分手时,还庆幸了几天。觉得男友太闷,完全不懂自己。这样的男友,长期相处也累,分了反而是个好事。
这个借口,说服了她自己,帮她在分手后调整心态。
但男友和别的女生的合影,让这个借口支离破碎。
如果男友不好,为什么别人抢着要?
很多人,在分手的时候觉得自己解脱了,看对方浑身都是缺点。结果一看到对方有了新欢,心态瞬间失衡了,优点一个接一个的冒出来。
就像我们随手丢了一个盒子,突然被很多人哄抢。于是本来把它当废品的我们,会马上怀疑自己,难道这是个宝贝?
这种情绪化的挽回,往往不能解决根本问题。依然是他,依然是那些事。你们以前能分手,以后为什么不能分?
只有解决了核心问题,才能避免再次分手。
为了防止沐沐选择情绪化挽回,我让她先回家,把讲的内容吸收一下。
沐沐起身后,慢慢走到门口。握住门把手的时候,她回头问,如果想挽回,还有可能吗……
四.分手后想挽回有新欢的前任,还有可能吗?
两天后的晚上,收到沐沐的消息。
“老师,我还是想挽回他。从侧面打听了,他那个女朋友才认识一个月,也吵过架,真的不适合他。再说,我也知道自己错了,那还有可能挽回吗?”
我让沐沐认认真真思考一下,自己是不是真的愿意改变自己,而不是改变对方。男友有新欢的事,和好以后能不能淡忘。如果能,再见面谈下一步的计划。
前任分手后有了新欢,还能挽回吗?
能,但不一定适合。
有很多人会在情急之下,被情绪驱使,选择挽回。可是,问题还是那个问题,人还是那个人。以前觉得他不好,以后还是会觉得他不好。
被情绪驱使,即使挽回了,也难以相处下去。
但如果是真的想和他在一起,同时很看重这份感情,也愿意改变自己,那当然是可以挽回的。
这一次沐沐过来的时候,她说,我的问题,是不知道怎么经营感情。
在这段感情里犯了错,到了下一段关系里,依然会犯错。与其这样,还不如正视自己的错误,改变自己。
针对沐沐的情况,我们帮她制定了挽回的计划。
文章第一部分里,提到前任有新欢的三种心理:
1.对方彻底放下过去了
2.新欢取代了旧爱
3.为了疗伤或者气前任,故意找新欢
沐沐的事件里,男友很可能是第二种情况。虽然心里还有沐沐,但是觉得无法回去了,导致和别人在一起。
从沐沐找到的信息来看,男友和那个女生认识才一个月,并且女方比较爱玩,期间可能有争吵。我们团队综合分析各个渠道搜集的信息后,发现挽回沐沐的前男友,是完全有可能的。只要她把心态调整好,学会正确的互动方式,就可以消除过去的误会,重新达成关系。
等到过去的误会消除后,再按照计划去引导男方的情绪,用正确的方式建立联系,就可以一步步加深两个人之间的联系了。
操作开始的两周里,我们几乎每天都要帮沐沐疏导情绪。总是担心这句话是不是不能说,那句话说了是不是就会分手。
几周过去了,当她看到局势真的缓和,男友开始关心她的时候,她才意识到,原来自己的想法真的有问题。
随着她心态越来越好,终于取得了第一个突破性的进展。男友告诉她,其实对她还有感情,只是之前的她脾气太差,实在忍受不了。而现在,却感觉跟沐沐距离很近。
沐沐一边感叹,自己情商真的很低。另外又问我们,要不要问那个女生的事。
可既然选择了对方,就等于接受他的过去,所以就不要问了。
经历了这样的一个过程,沐沐最后的感悟是,感情不只是想法,还有做法。
几个月下来,看着沐沐从一个压抑敏感的女生,变得越来越阳光,积极,还是挺有成就感的。
每个人都期待,拥有美好的爱情。可爱情并不是从天而降的一栋房子,而是无意间种下的一颗种子。
如果能悉心照顾,让种子发芽生长,就可以给自己遮风挡雨。
爱是动机,更是能力。光想对方爱你没有用,还要有能力让对方爱上你。
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