我脾气不好，男朋友要跟我分手怎么办？

　　


　　【简介】

　　我脾气不好，男朋友要跟我分手怎么办？有好脾气的人大概谁都会喜欢，因为这样的人与人交往会让对方感到舒心和自在。而你的大脾气让对方已经疲累到想逃走了，其实改掉坏脾气不是那么难的，在发脾气之前，想想他爱你但是已经疲惫的心，想要继续下去就要将无理收起。

　　【咨询案例】

　　我和男友是异地恋，都在读大二。我广州，他沈阳。男友喜欢我六年，到大学时才表白。他每月飞来看我，我们在一起一年半了。

　　我脾气不好，没有安全感，这让他感到很累。然后他没有直接说分手，就说我再这样改变不了，就算了吧，让我好好表现。

　　七月到八月他冷落了我一个月。虽然我们每天也都照常联系，但是他爱理不理，可我打电话他百分之九十都会接。

　　我不敢打扰他，一天就给他发一两条信息，打一个电话。然后前几天我有点心灰意冷，连电话也不给他打了。

　　他主动问我，怎么不给他打电话了，是不是把他忘了，还说回老家要抱着我睡觉。

　　然后他那边突然提前放假了，他又回来了。他也没提分手的事，我去接他他主动牵我的手抱我。

　　我脾气不好，后来我们又闹分手，他说了我们回不到从前了，恨我之类的话。

　　此刻最需要情感专家为您解答的问题：我脾气不好，男朋友要跟我分手怎么办？

　　【案例分析】

　　恋爱中，女生的心思容易变得敏感。当你觉得他不懂你，没给你想要的回应时，你会感觉到一点失望。可是，他竟然连你失望都察觉不到。于是你开始想，他是不是不喜欢我……

　　他爱不爱你是需要证明的，可怎么证明？

　　你想到偶像剧里，喜欢一个人就要为她做很多事，要包容她，要接受她的无理取闹…

　　于是，你虽然心里依然是喜欢他的，但开始发脾气闹。

　　你只是希望他来关注你，证明他喜欢你。可没想到，他竟然真的分手了！

　　这时你终于证明了，原来他是不爱你的。

　　可你没想到，正是你的这些行为，才让他越来越不爱你……

　　现在他已经很累了，你们之所以还能维持联系，是因为你们相互投入的太多，沉没成本太大。但光靠投入，是无法维持的。就像你在一个不喜欢的公司待了3年，你不会想继续待30年，而是想着拿到了年终奖就走，或者随时找备胎。

　　随着时间的延长，他会从激动慢慢变得冷静，然后回避感情相关的问题。想要避免这种情况出现，必须解决感情破裂原因。

　　【专家建议】

　　之前的互动中，他觉得你索取的太多，太过分了。这种心态，会让他产生很多负面情绪。你需要的，是通过“情绪引导”的方式，让他用正确的方式，把情绪发泄出来。之后，再通过“逆向合理”的方式，让他能理解你以前的做法。

　　在做好这两点之后，你们就可以进入正常情侣之间的互动方式。再谈步入婚姻的事，就容易得多了。

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