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和男友吵架分手了,我该怎么挽回他?

[原创] 作者:小胡同学 - 来源:为爱情感咨询 - 发表时间:2018年09月14日 10:00 - 点击:1059
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 和男友吵架分手了,我该怎么挽回他?

  【简介】

  和男友吵架分手了,我该怎么挽回他?小吵怡情,大吵伤心。适当的小吵可以提高彼此的感情,但是频繁的争吵只会将一段本身很爱对方的感情吵得所剩无几。太过于依赖一个人,会让自己失去自我,这样的爱情终究是走不长远的。所以想要挽回对方,必须运用适当的沟通方式和调节方案,将对方的父母情绪发泄出来,才能一步步达到和好的目的。

  【咨询案例】

  我想挽回前男友,他98年的,我95年的,我追的他。我们在一起一年了,刚开始他对我特别好,非常的细致。最近一两个月吵架很频繁,最后他受不了了提出了分手。

  我有时候情绪很差,学习压力大,可能就会发脾气,什么的,他可能就受不了我了吧。但是我真的好喜欢他,我现在每天失眠发烧不停的哭。

  其实我们分分合合好几次了,刚开始都是他挽留我。到了后期我觉得自己有很多问题,我开始改,变的温柔,可是我感觉他已经很冷淡了,不想再为我的改变原谅我接受我了。

  我忘不了以前开心的日子,他对我好的日子。我极度依赖他,在从热恋期到平淡期的时候,我没有用别的方法唤起他的热情,反而责怪他对我不够关心,和男友吵架分手了。

  可是这样反而让他越来越烦我,更不想关心我。后来他极其的冷淡,不论我说什么,他都几个字,无话可说。他以前对我特别好,所以我很后悔,很难过。

  和男友吵架分手了,我应该怎么做?我真的很爱他,离不开他,离开他,我觉得我抑郁的病症又要开始。每天吃不下饭睡不着觉的,我感觉整天都没有精神,一直在想他,我该怎么挽回他?

  此刻最需要情感专家为您解答的问题:和男友吵架分手了,我该怎么挽回他?

  【案例分析】

  恋爱中,女生的心思容易变得敏感。当你觉得他不懂你,没给你想要的回应时,你会感觉到一点失望。可是,他竟然连你失望都察觉不到。于是你开始想,他是不是不喜欢我……

  他爱不爱你是需要证明的,可怎么证明?

  你想到偶像剧里,喜欢一个人就要为她做很多事,要包容她,要接受她的无理取闹…

  于是,你虽然心里依然是喜欢他的,但开始挑事,冷战,甚至提分手。

  你只是希望他来关注你,证明他喜欢你。可没想到,他竟然真的分手了!

  这时你终于证明了,原来他是不爱你的。

  可你没想到,正是你的这些行为,才让他越来越不爱你……

  现在他已经很累了,你们之所以还能维持联系,是因为你们相互投入的太多,沉没成本太大。但光靠投入,是无法维持的。就像你在一个不喜欢的公司待了3年,你不会想继续待30年,而是想着拿到了年终奖就走,或者随时找备胎。

  随着时间的延长,他会从激动慢慢变得冷静,然后回避感情相关的问题。想要避免这种情况出现,必须解决感情破裂原因。

  【专家建议】

  之前的互动中,他觉得你索取的太多,太过分了。这种心态,会让他产生很多负面情绪。你需要的,是通过“情绪引导”的方式,让他用正确的方式,把情绪发泄出来。之后,再通过“逆向合理”的方式,让他能理解你以前的做法。

  在做好这两点之后,你们就可以进入正常情侣之间的互动方式。再谈步入婚姻的事,就容易得多了。

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