我太作和男朋友分手了，我该怎么挽回他？

　　【导师点评】

　　爱情需要调味，可是太作只会让感情变味，男朋友跟你分手是因为太累，他找不到任何喘息的机会。挽回不只是要一张嘴，也需要智慧，方法方式要对，认真换位体会，感受对方曾经的卑微。恋爱需要双方的认同，没有谁欠着谁，将做作收回，重新换一种交往模式，疏导对方的情绪，爱情是有机会从秋转春，由凉变暖的。

　　【咨询案例】

　　2016年我和前男友是在驾校认识的，当时我们都是大一学生，聊天后发现也是校友学长，后来我们聊的很来，2016年3月份我发现他对我有点意思，在周围人撺掇下，他给我表白，我们就在一起了。

　　2016年10月份之前，我们两个相处的很好，他也做了很多让我感动的事情，比如背着我悄悄去新疆看我，给我过生日给我惊喜。他对我也很有耐心很照顾我，每次我受委屈他都会耐心的劝我陪着我。

　　10月份之后我们就经常吵架了，总是因为一些小事。可能是我自己当时太作，总想把事情说明白，但他道歉了我还一直追问，给他造成压力。而且新疆跟西安有时差，我还经常让他把我哄开心了才睡。

　　我记得好几次都已经到了一两点，大部分都是不欢而散。我们分分合合好几次，渐渐得让他慢慢开始对我不耐烦了。但归其原因是我认为他对我不够爱，我希望他更爱我更关注一下我的生活，而他总口头上答应而已。

　　现在我和男朋友已经分手了，就像之前分分合合的那样，可这次，他没有像之前那样哄我复合了，我给他发消息也是敷衍就过去了。我感觉这次他是真的要跟我分手，没有复合的意思了，我该怎么挽回他？

　　【案例分析】

　　恋爱中，女生的心思容易变得敏感。你之前总是被男朋友宠着，以致于习惯了他对你的好，而这种习惯让你觉得他对你好是应该的。这就是问题的所在，后来你们因为一些小事吵架，他虽然道歉了，可你还是一直追问他，对他不依不饶的。

　　你总是要他哄你，可是你从来没有哄过他。你们分分合合，每次也都是他哄回你的，其实你每次的作和说分手，都只是希望他来关注你，证明他喜欢你而已。可没想到，这次他竟然真的分手了！

　　这时你终于证明了，原来他是不爱你的。可你没想到，正是你的这些行为，才让他越来越不爱你……现在他已经很累了，你们之所以还能维持联系，是因为你们相互投入的太多，沉没成本太大。但光靠投入，是无法维持的。

　　【专家建议】

　　之前的互动中，他觉得你太作，索取的太多，太过分了。这种心态，会让他产生很多负面情绪。

　　挽回你需要做的，是通过“情绪引导”的方式，让他用正确的方式，把情绪发泄出来。

　　之后，再通过“逆向合理”的方式，让他能理解你以前的做法。

　　在做好这两点之后，你们就可以进入正常情侣之间的互动方式。再谈步入婚姻的事，就容易得多了。

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