男友说累了要分手，他说不爱我了，挽回消耗殆尽的爱情的绝招

　　【导师点评】

　　一段感情是靠互相包容理解来维系的，任何人都希望自己和伴侣能够开心快乐的相处，没人喜欢累人的感觉。而你没有正确使用爱男友的方式，让他在这段爱情中身心疲惫。他对你的爱自然就减少了，甚至是不再爱你了。这个时候，消耗殆尽的爱情，是需要一段良好的沟通，和你对自身的改变来挽回的。

　　【案例咨询】

　　我跟男友分手了一个多月了，他说做朋友挺好的，不愿意跟我在一起了。分手的时候他很坚决，说我让他太累了，不合适，让我删了他。但是我没有删他，这一个多月也联系。

　　有些时候我生气，他也照顾我情绪，今天他说我们这样做朋友很好，跟我不可能在一起了。我们在一起两年多了，他说我们三观不合，我让他太累，没给他空间，老逼他做不愿意做的事。

　　我觉得我爱他多过他爱我，但是他也包容我很多。他不善于表达，让我感觉没有安全感，所以我老是跟他吵架。他说我老强迫他干不愿意干的事，今天他跟我说他不爱我了，只是心疼这段感情。

　　男友说我把爱消耗殆尽了，我听后真的很伤心，我感觉我和他是存在问题，但是不至于分手，因为我们都是爱着对方的。我从来没有想过他会不爱我了，该怎么挽回啊？

　　【案例分析】

　　恋爱中，女生的心思容易变得敏感。你对男友没有安全感，而他又刚好不善于表达，所以在相处的过程中，你总是会因为内心的敏感和对方吵架。

　　他一开始对你是很包容的，只是时间久了，就会厌倦这种对你的无限妥协，于是感觉自己不爱你了，想要逃离也是正常之举。你只是希望他来关注你，证明他喜欢你。

　　可你没想到，正是你的这些行为，才让他越来越不爱你……现在他已经很累了，你们之所以还能维持联系，是因为你们相互投入的太多，沉没成本太大。但光靠投入，是无法维持的。

　　【咨询建议】

　　之前的互动中，他觉得你索取的太多，太过分了。这种心态，会让他产生很多负面情绪，感觉到对你的爱越来越少。你需要的，是通过“情绪引导”的方式，让他用正确的方式，把情绪发泄出来。

　　之后，再通过“逆向合理”的方式，让他能理解你以前的做法。在做好这两点之后，你们就可以进入正常情侣之间的互动方式。

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