情感咨询：男友对我不信任了，我该如何改变挽回关系

　　【导师点评】

　　因为一次对男友的欺骗，让他开始对你冷淡。背后本质的原因，是因为信任感的缺失。可能在你看来这只是一次和异性单纯的接触，但是对男友而言，这对他的地位已经造成了威胁。有时候，男生在感情里，也是需要的安全感。而你对他的回应，便是确认感的来源。所以挽回这段关系，你需要的是从认知层面进行实质性的改变，否则只会一点点消磨他对你最后的好感。


　　【咨询案例】

　　男友是我们院里的辅导员，而我是他的学生。然后最近因为一些事情，我只是不想让他担心我，就骗了他，导致他现在对我彻底没有信任了。

　　我男友不喜欢我打游戏，他觉得游戏上面总会有男生在那撩女生，就让我不要去玩了。我也跟他保证过以后不会玩了，但是昨天一个我的男同学找我，我觉得不好拒绝就跟他们玩了几局。但是居然被他知道了，他后面问我是不是玩了，我还骗他说是我朋友在用我的号在玩。

　　当时他就很生气，让我好好回答不要骗他，最后问我的时候，我就承认说我玩了一次。他就特别失望的跟我说，他不相信我了。昨天晚上我去找他还有朋友，我就哭然后他我就和他认错了。

　　虽然当时是和好了，答应我不分手了，但是他现在对我没有一点信任了，在他眼里我就是一个大骗子。我现在不知道该怎么办，我觉得我们已经有距离了，不会像以前那么好了。

　　我真的不是故意的，他昨天晚上QQ都取消关联了，情侣空间也没有了，我该怎么才能挽回他呢？我真的很喜欢很喜欢他，但是他现在不相信我了，我该怎么办，我要怎么去改变自己，挽回我们的这段关系。


　　【案例分析】

　　为什么男朋友会因为你骗了他玩游戏，对你开始冷淡了呢？其实是因为男生也需要安全感，这是很多女生不知道的。

　　你觉得和异性玩游戏，并不是本意，也没必要小题大做。但对男朋友来说他会有危机感，会觉得你不够爱他，不够在乎他，没有对这段感情有足够的尊重。

　　往深层来看，是对你整体信任感的缺失。而这个心理变化，但不单是一件事所衍生的。

　　男生的不安感来自很多事件的思考，如果女生无法注意到这一点，自然在日常交往中，不知道做了什么事，在他心里留下了负面印象。

　　目前男友对你是想爱不敢爱的状态，如果不改变，这样继续下去，只会一点点消磨他对你最后的好感。


　　【咨询建议】

　　之前的互动中，他觉得你对待你们之间的感情太不认真，在未来会带给他很多困扰。这种心态，会让他产生很多负面情绪。你需要的，是通过“情绪引导”的方式，让他用正确的方式，把情绪发泄出来。之后，再通过“逆向合理”的方式，让他能理解你以前的做法。

　　在做好这两点之后，你们就可以进入正常情侣之间的互动方式了，挽回关系是循序渐进的发展。


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