情感咨询：和男友吵架分手了，想复合的挽回招数

　　
　　【导师点评】

　　恋人之间可能会因为各种小事产生矛盾摩擦，发生争吵。可你如果没有将和男友吵架的根源找到，争吵是永远不会停滞不前的。最终的结局可能就是分手。复合的核心在于做出充分的改变，并且让对方将自己的负面情绪发泄出来。挽回的时候，适度地使用一些小技巧，有助于快速的进入正常情侣的状态。

　　【案例咨询】

　　我和男友吵架分手了,已经有三个月了，可是我还是喜欢他，我们在一起有快3年了，我们都还是学生。我最近都睡不着，每天一闭眼就是以前发生的事情。

　　吵架的矛盾就是生活里面的摩擦，慢慢的越来越多，不能忍受。最后的事是因为他打游戏，总是一直打不理我，我一生气就说了分手，然后他可能是气到了，就同意了。

　　可是我很想他，特别想，但是他都不理我。以前他打游戏的时候我就不开心，总是说他，他就说我小肚鸡肠，然后我就很气，他就是觉得我是错的。

　　有时候觉得是不是我自己太作了，我很想和他复合，我就怕他有女友了，那我就没希望了。我感觉他是比较容易走出来的，时间久了，那些感情就淡了。

　　【案例分析】

　　恋爱中，女生的心思容易变得敏感。当你觉得他不懂你，没给你想要的回应时，你会感觉到一点失望。可是，他竟然连你失望都察觉不到。于是你开始想，他是不是不喜欢我……

　　他爱不爱你是需要证明的，可怎么证明？你想到偶像剧里，喜欢一个人就要为她做很多事，要包容她，要接受她的无理取闹…于是，你虽然心里依然是喜欢他的，但开始挑事吵架，甚至提分手。

　　你的描述中讲到两个人的矛盾是生活里的摩擦，而当时你们没有选择正确的处理方式解决问题。并且你提到他打游戏你就不高兴，而你不高兴了就说分手。

　　你只是希望他来关注你，证明他喜欢你。可没想到，他竟然真的分手了！这时你终于证明了，原来他是不爱你的。可你没想到，正是你的这些行为，才让他越来越不爱你……

　　现在他已经很累了，你们之所以还能维持联系，是因为你们相互投入的太多，沉没成本太大。随着时间的延长，他会从激动慢慢变得冷静，然后回避感情相关的问题。想要避免这种情况出现，必须解决感情破裂原因。

　　【咨询建议】

　　之前的互动中，他觉得你索取的太多，太过分了。这种心态，会让他产生很多负面情绪。你需要的，是通过“情绪引导”的方式，让他用正确的方式，把情绪发泄出来。之后，再通过“逆向合理”的方式，让他能理解你以前的做法。

　　在做好这两点之后，你们就可以进入正常情侣之间的互动方式。再谈步入婚姻的事，就容易得多了。

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