情感咨询：分手后前男友有新欢了，学会方法就能挽回

    【导师点评】

    面对一段感情的结束，选择挽回或是重新开始，都不失为一种好的选择。抱怨和消沉，都只会让自己痛苦，而且一直困在这样的阴影里面，也会影响到生活的态度。只有在思考对方离开的原因之后，才能有应对的方法。分手后前男友有新欢了，这就需要你更加冷静的面对，才能挽回。

    【咨询案例】

    我分手了快半个月的前男友有新欢了，我心里特别的难受，想挽回他。

    我们15年在一起的，分分合合吧。之前有过几次分手，基本的问题就是我们融入不到彼此的生活中。

    后来他不喜欢我的性格，嫌弃我不是北京的，觉得我没什么优点。

    三年了一点感情都没有剩下，他从来也没有带我见过他的父母。

    我们都是95年的，他是北京的，我是内蒙的。

    我在这边没什么朋友，生活挺单调的。他有朋友有家人的，我就会有点弱势，很依赖他。

    他以前对我特别好，后来从家里拆迁了之后，生活条件也好了，有自己的房子也有了自己的车子，越来越嫌弃我。

    【案例分析】

    为爱情感咨询里，长期矛盾导致情感损耗，是非常常见的情感问题。造成这个问题的关键有两种可能：

    1.长期矛盾从未解决，在具体事件中爆发，并导致情感破裂。

    2.在双方同时发展的过程中，某一方未满足对方要求，对方不愿意继续。

    你的情况，其实是属于第二种。当你陷入爱情之后，会进入比较有安全感的状态，这种状态中，你会不在意外界的看法。

    安全感让自己懈怠，导致状态变差，这就像温水煮青蛙一样，等意识到问题的时候，就已经来不及了。

    前男友和你分手，是因为你的状态已经不能适应他了，而你没有意识到这一点。

    分手后前男友有新欢了，你想要挽回就要让他把注意力重新放到你的身上。

    【咨询建议】

    为爱专家团队在解决此类问题时，通常是以内疚作为切入。

    现在你们还是有感情的，只是你的状态让他不太满意。所以这个时候，你需要改变在他心里的印象。

    这里的改变，并不全是自己彻头彻尾的变化，而是改变在他对你的认知。

    在初步扭转形象后，你需要让他觉得你在发自内心的帮他，而不是只想被他照顾。只有在这种情况下，他才会发自内心的照顾你，让感情越来越好。

    虽然在解决的过程中还有很多难点，比如具体每一句话该怎么说，怎么才能让多方都满意，这就需要进一步的雕琢了。

    具体的操作方法可以先加微信进一步了解，会有详细的思路和方案。

    【预约情感专家】

    可先将双方年龄职业，交往时间，矛盾经过，以及需要解决的情感问题，编辑成文字发送给我们。为爱情感专家会在第一时间，给你专业的回复。

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