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情感咨询:和男友之间没有了信任,总是吵架怎么挽回?

[原创] 作者:敏敏情感分析师 - 来源:为爱情感咨询 - 发表时间:2018年11月19日 16:11 - 点击:1124
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情感咨询:和男友之间没有了信任,总是吵架怎么挽回?

  【导师点评】

  当不信任一旦成型,就难相信对方了。一次次的吵架将原先可能很深的感情,都吵没了。你和男友说到底都是对自己没有那么大的信心罢了,所以才会彼此不信任,挽回的核心在于使用适当的技巧,找回两个人之间的感觉,改变自己,让对方看到你的变化,重建两个人之间的信任感。

  【咨询案例】

  我跟男友互相不信任,总是说不到一起去,老是吵架,我23他26。我们互相猜忌,我感觉他在外面乱来,他也感觉我在外边乱来。就比如有一天晚上,一个女的给他发消息问他睡了没,他问她有事吗,然后那女的跟他说睡不着。

  我发现了之后就要给那女的打电话,他还不让打,还跟我抢手机。通了以后是他接的,就凶那女的,说那女的给他打电话干什么,有没有事儿,没事儿给他打电话干什么。那女的支支吾吾的,后来我接了,我说我是他女朋友。

  那女在电话里说拿我男友当弟弟,别让我们因为这事儿吵架。可是他之前明明说他们不熟的,我想不通不熟悉的人为什么半夜发这种信息。而且我觉得他们在之间那种语气,有点怪怪的,不像不熟悉的人。

  反正就是我和男友总是因为这种事情吵架,已经很多次了,我就感觉现在我们之间已经一点信任都没有了,感情越来越不好了,都不知道该怎么继续下去了。怎么挽回这段感情?

  【案例分析】

  对男友不信任,总担心他不爱自己。

  原因有以下几种可能:

  1.个人比较缺乏安全感,是依赖型人格,时刻担心失去对方的爱护。

  2.长期懈怠,忽视个人能力的提升,遇到对手竞争不知道该怎么办了。

  3.特殊的成长环境,导致自身比较敏感多疑。

  你的情况其实属于第一种,你比较缺乏安全感,把很多的精力都投在恋爱里,导致失去了自己,看待问题的角度也比较悲观化。当一个女的给男友晚上发消息的时候,你会不自觉地认为自己受到了威胁,觉得他们的关系不寻常,从而缺乏安全感。

  你不断地怀疑猜忌,导致自己无法客观地看待感情问题,其实最主要的原因,是自身缺乏对情感问题的处理能力。你们总是因为信任问题吵架,将原先可能深的感情都吵没了,本质上你们都没有找到信任背后的问题,挽回就成了困难。

  【专家建议】

  现在你的状态,已经影响到了日常的生活。按照这样的情况发展下去,要么自己先崩溃掉;要么自身的负面情绪不断地堆积,最后在具体事件中爆发,影响到双方的感情。

  想要避免吵架,改变现状挽回感情,就需要主动解决问题。

  虽然在解决的过程中还有很多难点,比如具体每一句话该怎么说,怎么才能让多方都满意,这就需要进一步的雕琢了。具体实施可以加咨询师微信,咨询师会系统化专业化的为你制定策略。

  【成功案例】

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