婚姻咨询：发现老公出轨了，我该放弃还是挽回婚姻？

　　【导师点评】

　　任何女人都不希望自己的老公出轨，这必然是一件难以接受的事情，但任何事情都有它发生的原因，不是一个人的责任。所以放弃还是挽回婚姻的前提，是认清问题的本质，从根源出发，整理感情，学习如何提身自身价值，如何规范男方的行为，如何让两个人之间的关系变得更加坚固一些。

　　【咨询案例】

　　我的老公出轨了，我不知道怎么挽回婚姻，感觉真的都要崩溃了。我和他结婚都快十年了，以前的感情一直都挺好的，就是从我生完小孩开始就老是吵架。两周前我发现他出轨了，他也承认已经有一段时间了。

　　我们就是一些小事情就吵，我承认我的脾气不好。老公说会他那个女人的断了关系的，但我感觉的到他还是忘不了她。现在我和他在家几乎都没有话可讲了，我都不知道怎么跟他沟通。

　　不知道是出于愧疚还是什么，他也不敢跟我讲话似的，我知道他似乎想维持我们婚姻表面的和平。毕竟我们还有一个孩子，孩子问我为什么和爸爸不说话了，我还骗我孩子说，爸爸最近很忙很累。

　　发现老公出轨之后，我才意识到以前我的脾气太不好了，可能是把老公搞伤心了吧，现在那个女人可能对他很温柔吧。我是想和他把日子好好的过下去的，可是他好像没有忘记那个女人似的。

　　现在我真的不知道该怎么挽回这段婚姻了，觉得很无力。看到他又想着他和别的女人的事情，我又很伤心，又不想过了，心里真的很矛盾，不知道该怎么办了，很痛苦。

　　【案例分析】

　　任何一种行为都有其背后原因，面对这种出轨的行为，我们首先要做的不是决定在一起，或者不在一起。而是找到原因，了解他为什么会做这件事。

　　男性出轨，通常有以下几个原因：

　　1.感情或是性生活得不到满足。

　　2.寻求新鲜感、刺激感。

　　3.满足自己的征服欲。

　　4.出轨代价小。

　　目前看来，你老公是因为在你这里没有得到感情的满足。在这个过程之中，你能给予他的情绪上的需求太少，相处过程中，你会因为小事跟他吵架，你的脾气大让他感到了无力。当他心理的需求被压抑，他就会通过别的方式去满足自己。

　　按目前的情况发展下去，你内心会积压越来越多的不满，对老公的负面情绪也越来越多。但由于心爱着他，不知如何处理，不懂如何发泄自己的情绪，会导致自己内心郁闷，甚至对工作生活都造成影响。挽回与放弃需要你自己做决定。

　　【专家建议】

　　你要尽早考虑自己的真实需求。若是始终内心膈应，接受不来老公出轨的这种行为，觉得离婚可以过更好的生活，防止内心郁结，影响正常的工作生活。从今以后，做一个优秀的自己。有了优秀的自己，自然能够感召优秀的另一半，就算失去他还能感召更优秀的。

　　有了优秀的自己，自然就有选择的权利，就算失去他也不会有难以割舍的疼痛。若是放不下他，始终心爱对方，想拥有一个家，舍不得离婚，就得了解核心问题，学习互动技巧。提身自身价值，规范男方的行为，给予男方更多的新鲜感和情绪体验，挽回婚姻。

　　【成功案例】

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