情感咨询：分手后男朋友说不要打扰他，这样做就能挽回

    【导师点评】

    很多情侣在在争吵的过程中，一时冲动提出了分手，可冷静之后却又感到后悔了。现在，你想要去挽回这段感情，可你们之间存在的问题没有得到解决。你的做法换来的，只有男朋友的一句不要打扰。在这样的状态下，你必须先解决好问题，让双方有重新在一起的基础，才有继续下去的可能。


    【咨询案例】

    我和男朋友交往3年，我们有开心，有幸福，有无数次吵架过。

    我们每次吵架前后，都是我提出分手。我们是同居住一起，控制不住自己的情绪，就会开始吵架。

    吵架之后，都是他离开，事后和我道歉，最后我们还是和好。

    上个月，因为工作忙，我把他生日给忘记了，往年都是我帮他过并且送他礼物，今年他失去一个生日，他很生气。

    我们吵架了，在吵架过程他并没提关于生日的问题，说话的语气让人很难受，我说了分手。

    他走了，钥匙留下了，东西带走了。第二天他打了很多电话我也没接，他来找我，我也不开门。

    过了两个星期，我放下面子，想要挽回了，可是他不愿意了。

    后面，因为家里没水了，他来给我送水，他走之后说让我照顾好自己，以后不要打扰了。

    接下来我还发了很多微信，十几条，昨晚到现在他都没回复我。

    我现在心里很痛，曾经的他很爱我，我不怎么爱他。在那一刻，我发现自己很爱他，离不开那种。

    开始他什么都会和我分享，久而久之我们都因为工作上的压力，彼此缺乏沟通，谈心说话也少。

    昨晚我放下了所谓的面子，在微信上表明了一切，可他没回复我。

    我现在还能挽回吗，怎么做才能挽回呢？


    【案例分析】

    你和男朋友在一起的时候，你们之间的无数次吵架，都是他妥协道歉，他对你的做法也越来越难接受。

    你们这次出现矛盾之后，分手、冷战，他的挽回对你来说无动于衷。

    最终，他选择了放弃，不想再去主动了，觉得自己已经耗掉了所有的耐心了。

    当你去挽回的时候，他已经失望了。他说让你不要打扰他，就是在表达自己的态度。


    【咨询建议】

    男朋友说让你不要打扰他，是觉得他在你的身上看不到改变，挽回只能是重蹈覆辙而已。

    之前的互动中，男朋友觉得你索取的太多，太过分了。这种心态，会让他产生很多负面情绪。

    你需要的，是通过“情绪引导”的方式，让他用正确的方式，把情绪发泄出来。

    之后，再通过“逆向合理”的方式，让他能理解你以前的做法。

    在做好这两点之后，你们就可以进入正常情侣之间的互动方式。


    【成功案例】

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