女朋友坚定的分手，因为我说话伤人，还有机会挽回吗？

    【导师点评】

    对于将要步入婚姻殿堂的情侣双方来说，对于对方的一切行为都会变得敏感。毕竟，谁都不希望把婚前没有解决好的问题带到婚后，这只会带来更大的问题。你觉得和女朋友订婚之后就可以高枕无忧了，不去在意自己说话是否伤人，酒后是否发疯了。当女朋友坚定和你分手的时候，你才感到自己错了。正视自己的问题，消除核心矛盾，才能挽回这段关系。

    【咨询案例】

    我和我女朋友交往一年了，一直我们都很恩爱。

    最近压力大，我自己的情绪不好，每次喝酒了就喜欢找她闹，有的时候还会做一些很过分的事。

    现在这次找她闹是前天的事，现在她很坚定的跟我分手。

    我闹起来深更半夜不让她睡觉，说话也会说些很伤人的话，喝了酒就是不管她那样子。

    今天她才回了我几个信息，电话不接我的，就是叫我自己照顾好自己，还说机会给过我，现在已经没有机会了。

    她和我分手的时候，还把她家里的锁换了，做了一些事情很坚定的和我分手。

    但是她妈妈问她是不是和我分手了，她妈妈告诉我她没和她们提过，我们家长都见了，都今年要结婚了。

    我们现在的样子还能挽回吗，我怎么做才能挽回呢？

    【案例分析】

    为爱情感咨询里，长期矛盾导致情感损耗，是非常常见的情感问题。造成这个问题的关键有两种可能：

    1.长期矛盾从未解决，在具体事件中爆发，并导致情感破裂。

    2.在双方同时发展的过程中，某一方未满足对方要求，对方不愿意继续。

    你的情况，其实是属于第二种。安全感让自己懈怠，导致状态变差，这就像温水煮青蛙一样，等意识到问题的时候，就已经来不及了。

    从你的描述来看，你和女朋友的关系主要是最近开始恶化的，而且显得比较突然。

    你们本来就已经要结婚了，可是你因为压力大而而没有顾忌女朋友的感受，说话伤人，让对方感到失望。

    对于原本就要结婚的恋人来说，婚前的不当做法，会让对方有很大的落差感，甚至觉得你之前都是装模作样。

    女朋友和你分手坚定，就是觉得自己看错了人，不想和你结婚。

    核心问题在于，你已经在对方心里留下了负面印象，这才使得对方要和你分手。

    【咨询建议】

    你在醉酒之后，说话伤人，这和你们平日里相处形成了很大的反差，女朋友难以接受，就坚定了分手的做法。

    在目前这个阶段，女朋友对你非常排斥，所以不要冒然联系。等1周之后，她的情绪稍微缓和了，可以再尝试联系她，并且避开敏感问题。

    挽回的要点在于，你要反思自己的问题，改变在对方心里的负面影响，让对方对你的态度有所改观。

    最好的挽回手法，是用“情绪引导”的方式，安抚她的情绪，这样她才会不抵触你。

    之后，在你们正常沟通一段时间之后，再把过去的事情合理化。这样她才有可能信任你，以及接受你。

    【成功案例】

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