女朋友和我分手了，态度很坚决，我还能挽回她吗？

　　【导师点评】

　　有时候分手，是为了证明我在你心里是重要的，是为了证明你是爱我的。但是还有种离开，是失望之后的心死，是我不再对你有任何期待了。所以这种情况，挽回是存在一定难度的。但是只要掌握技巧，即使女朋友态度再坚决，你也可以成功挽回她。

　　【咨询案例】

　　最近和谈了五年的女朋友分手了，是她提的分手。我和她是大学开始谈的，大学两年，出来工作两年。分手之后她和我说了很多对我的不满，我也在自己反省，发现自己真的犯了很多错。她和我提分手的那个晚上，她公司有个男生像她表白了，她没有明确答应，后来她告诉我她拒绝了。

　　因为我们已经订了亲，本来准备最近领结婚证的。为了我们两分手的事，我们的父母都来调节了。之后，我们复合了两天，说试试看，我答应她我会让她重新找回我们之间的激情。

　　可是后来因为琐事，两天后，她还是搬出去。她说她想静静，她感觉我们并不像是情侣之间的感情，我反而更像她的家人。她这次说话比较直接，态度比较坚决。她之前只碰到过一次这样说的，但是没有说可能真的不可能这样的话。她的态度这么坚决，我们是不是不可能了，我还能挽回她吗？

　　【案例分析】

　　为爱情感咨询里，长期矛盾导致情感损耗，是非常常见的情感问题。造成这个问题的关键有两种可能：

　　1.长期矛盾从未解决，在具体事件中不断爆发，并导致情感破裂。

　　2.在感情发展的过程中，由于某一方的想法出现了变化，导致情感破裂。

　　你的情况，其实是属于第一种。你一直不知道女朋友的核心需求，不知道她是连基本需求没得到满足。

　　矛盾的产生是相互影响的，当你和女朋友未意识到矛盾本质时，交流过程中自然各自跑偏，你不知道她表达的什么意思，她认为你并不理解她，所以之后爆发的各种状况，都是这一点的不断滋生。

　　在你们过去的交往中，你付出的太少了，让女朋友感觉非常不满，这给女朋友带来了很多负面情绪。在认识到自己的错误之后也没有做出实质性的改变。包括在后来她给了你一次机会，你都没有把握住机会挽回她。

　　现在女朋友对你还是有感情的，只是你的状态，让她看不到希望。照这种情况发展下去，她会离你越来越远。如果你什么都不管，她也会慢慢疏远你。

　　【专家建议】

　　为爱专家团队在解决此类问题时，通常是以熟悉感作为切入。现在你们还是有感情的，只是你的状态让女朋友不太满意。所以这个时候，你需要改变在她心里的印象。

　　然后你需要的，是通过“情绪引导”的方式，让她用正确的方式，把情绪发泄出来。

　　这之后，你要让她觉得你能懂她，并且能提供她所需的情绪。只有在这种情况下，她才会心甘情愿的跟你在一起。这样你在挽回的时候，她的态度就不会那么坚决了，挽回成功的可能性也大些。

　　【成功案例】

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