我和男朋友分手了，他说害怕我，我还能挽回他吗？

　　【导师点评】

　　我们在谈恋爱的时候，因为他过喜欢，常常会做一些比较极端的事情，想要证明男朋友是爱我的，但是有些行为却会引起他的反感，让他害怕和你在一起。相爱没有那么容易，我们有时候没有办法做到让对方像你喜欢他那般在意你。所以，那些都只是想要吸引他注意力的方式，虽然笨拙，但是饱含真心。

　　【咨询案例】

　　和男朋友分手快两个月了，这期间一直在纠缠。他对我特别狠特别冷淡，但是我要抱他亲他开始拒绝，但是最终会接受，期间还在一起过两次。我再次怀孕打胎，但是他又说他不喜欢我，他觉得我们回不到过去。因为他觉得我太恐怖了，纠缠得太疯狂了。他一看到我的消息一看到我的电话他就害怕。他说他一点都不喜欢我。

　　虽然这段时间他有接送我上班，说怕我吹风。我和他说想好好相处，先从朋友开始做起，他虽然同意，但是又会说我们不会回到过去，这几天他照顾我，我们出去逛街买东西什么的，都挺开心的。但我一想到他说他不喜欢我了，或者他一对我冷，一对我不耐烦我就发燥，不断地发那些消息给他，或者要他对我负责。他就很烦。因为我知道，很大可能，过了这个月，他之后就觉得不亏我的，因为他有照顾我，他不欠我的。

　　我们分手，是因为之前我也打过一次胎，我们还没有独立经济能力，那时候去了好几家医院花了很多钱，欠一屁股债，所以有一段时间我们生活很困难，我心情不好，经常吵架，发脾气，压力太大了，一言不合提分手，他很受伤。我们分手之后，我又开始后悔，所以就去挽回他，拼命对他好，照顾他，他生日还给他制造惊喜。

　　【案例分析】

　　恋爱中，你的心思容易变得敏感。当你觉得男朋友不懂你，没给你想要的回应时，你会感觉到一点失望，开始怀疑他是不是真的爱你。你虽然心里依然是喜欢他的，但开始挑事，冷战，甚至提分手。你只是希望他来关注你，证明他喜欢你。正是你的这些行为，才让他越来越不爱你……

　　而且在你们之前的交往中，你打过几次胎，男朋友只属于偶一对你越来越冷淡。核心问题是男方无法承受这件事背后的成本，在传统观念里，堕胎这件事，受害最多的是女性，而男方在这件事中要担起更多的责任。这种惯性思维会表现在你，或者家人朋友的言行中，比如“你要负起责任”、“这件事对女生伤害很大”等等。期待男方承担起责任，或是履行承诺，不能再有任何偏差，这会导致男方对事件成本的考虑急剧增加，无法承担，从而逃离。

　　从你的描述中可以看出，你在你们的交往中，你很喜欢你的男朋友，所以做了让他反感的事情，给他带来了很多负面情绪，让他感觉很害怕。而且，在你们分手之后，你采取纠缠的方法，只会让男朋友离你越来越远。不当的沟通方式，间接加剧了双方的矛盾激化，最终导致情感破裂。

　　【专家建议】

　　为爱专家团队在解决此类问题时，通常是以内疚作为切入。

　　现在你们还是有感情的，只是你的状态让他不太满意。所以这个时候，你需要改变在他心里的印象。之前的互动中，他觉得你的行为太过分了。这种心态，会让他产生很多负面情绪。你需要的，是通过“情绪引导”的方式，让他用正确的方式，把情绪发泄出来。之后，再通过“逆向合理”的方式，让他能理解你以前的做法。

　　同时通过“暗示”的方式，让他明白现在两人的处境，以及你的难处，让他能认同你、理解你，并愿意和你一起解决问题，达成更好的关系。

　　虽然在解决的过程中还有很多难点，比如具体每一句话该怎么说，怎么才能让多方都满意，达到理想效果，这就需要进一步的雕琢了。具体实施可以加咨询师微信，咨询师会系统化专业化的为你制定策略。

　　【成功案例】

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