男朋友对我很冷淡，我想分手了，怎么办？

　　【导师点评】

　　男朋友为什么对你态度冷淡，但是对别人挺热情的，这个时候，我们需要从自己身上找问题，学会自省，才能解决问题。我们有时候带着情绪化看问题，是看不到问题的关键。你看到的都是片面的，就比如你看到的是男朋友对你很冷淡，但是同时你对他也是爱搭不理的。

　　【咨询案例】

　　我和男朋友刚开始是异地恋，现在我毕业了，来到了他的城市找工作。刚开始异地的时候就没有多少热情，对我态度冷淡。我偶尔找他聊天都不回，有时候回也是三两句完事。他每天下班回来就玩游戏，我想跟他聊天都找不到时间，慢慢的我也懒得去聊天了，感觉距离越来越远。

　　现在毕业来到他的城市，相处之下变得冷淡了，我甚至开始抵触他了，因为我看到他对其他女生也很好，也很热情，甚至有时候还对女生动手动脚。我觉得他跟女生暧昧，他说这不是暧昧，只是一种相处模式，而且其他人也觉得不算什么，难道我太敏感了吗？

　　真的好累，现在我越来越讨厌谈恋爱了，想分手的想法越来越强烈，所以每天对他爱理不理的样子。他也很少主动找我，这段感情该何去何从呢？我该在坚持下去吗？

　　【案例分析】

　　在咨询里，我们最常见的诉求就是，男朋友为什么对我不好，他为什么对我这么冷淡。解决这个问题之前，我们要先清楚，这个问题的本质是什么。他是对所有人都不好，还是对你不好。他不可能对所有人都这样，而是对你这样。

　　我们要明白的第一个点就是，他对你好不好，取决于你在他心里地位如何。地位重，待遇自然就好。地位轻，待遇就不好说了。所以这件事里反应出来的，其实是你在他心里地位比较低，不太重视。他给你的，是他觉得你应得的待遇。

　　而且从你的描述中看出，你们经历了很长的异地恋。这件事之所以变成这样，是你们之间的感情浓度不够。在感情浓度不够时，双方没有那么强的信任，一有事情发生，就会考虑到极端的负面情况。而异地，则是感情浓度难以加深的核心原因。

　　【专家建议】

　　当你给人的综合体验不够好的时候男朋友对你的态度就比较冷淡了。这个时候你要做的，是提高自己的综合价值，让自己更有魅力。只有钻石才会被呵护，而泥巴，是被人们踩在地底的。越好的东西，我们越会爱惜。

　　你描述的问题只是表象，需要探究的，是核心，男朋友为什么会这么对你。感情是两个人的事，而一段关系中，就会有交流，有交涉。如果你给的恰好是对方想要的，那么男朋友恰好就会越来越喜欢你。如果你给的不是他想要的，那么他自然就会减少对你的好感。

　　具体到操作上，如果有不懂的可以问我，我会告诉你一步步该怎么办的。

　　【成功案例】

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