老婆要和我离婚，我不想离，该怎么挽回她？

　　【导师点评】

　　在平淡日子中，可能是时间长了，所以我们有时候会忘了珍惜，但是这些事会像刺一样扎在心上。平淡日子的刺，如果不拔，就舒服不了；但是一拔，就会流血，满是伤痕。我们往往是在对方失望攒够了要离开的时候，才会意识到问题的严重性。老婆要离婚，你却不想离，这个时候想要挽回就需要多上点心了。

　　【咨询案例】

　　最近老婆跟我吵架，这一段时间都不理我，我怎么赔礼道歉都没用，铁了心要跟我离婚。因为我不想离，老婆就到法院起诉了我，可开庭时她却没有到庭，我也没到庭，因为这件事我觉得她也不是真心要跟我离婚。我们是别人介绍的，现在在一起十七年了，有两个孩子。在过去十多年的婚姻中，我们只是因为小孩的事情吵过几次，我认为没什么，所以没有放在心上。

　　可老婆认为我一次一次的犯错，履教不改，对我失望透顶，不想再给我机会了。可是前几次她都没有这样，顶多生几天气就好了，我也就没什么好好反省。可这次不一样，她要给我来真的，让我真的好害怕，也认真的回想了这几年发生的一些事。知道我真的对老婆并不是很好，不懂得怎么爱她。可是我突然发现这些年来，我已不知不觉的爱上她，而且离不开她，我也不想两个孩子和我们分开。

　　这一个多月来，我真的好痛苦，也认真的找出自己的一些毛病：自私，容易冲动，不会关心她。可这一个月多的时间，我时刻都在反省着，以后一定好好的改掉这些坏毛病好好的对她和孩子们，好好的宠着她。可现在老婆还不是不理我，我真的不知道该怎么办？我希望老婆能原谅我，我以后一定会好好对她。但是我不知道怎样才能让老婆回心转意，我该怎么挽回她的心？

　　【案例分析】

　　为爱情感咨询里，长期矛盾导致情感损耗，是非常常见的情感问题。造成这个问题的关键有两种可能：

　　1.长期矛盾从未解决，在具体事件中不断爆发，并导致情感破裂。

　　2.在感情发展的过程中，由于某一方的想法出现了变化，导致情感破裂。

　　你的情况，其实是属于第一种。你一直不知道你老婆的核心需求，不知道她是连基本需求没得到满足。矛盾的产生是相互影响的，当你未意识到矛盾本质时，交流过程中自然各自跑偏，你不知道她表达的什么意思，所以她认为你并不理解她，所以之后爆发的各种状况，都是这一点的不断滋生。

　　从你的描述中看出，现在你老婆对你还是有感情的，只是你的状态，让她看不到希望。照这种情况发展下去，她会离你越来越远。若想改变现状，首先要改变在老婆里的形象。

　　【专家建议】

　　为爱专家团队在解决此类问题时，通常是以熟悉感作为切入。你们结婚十几年了，还有两个孩子，现在你们还是有感情的，只是你的状态让她不太满意。所以这个时候，你需要改变在她心里的印象。这里的改变，并不全是自己彻头彻尾的变化，而是改变在她对你的认知。

　　在初步扭转形象后，你需要让他觉得你能懂她，并且能提供她所需的情绪。同时，你需要用正确的方式多和老婆沟通，了解她内心的真实想法，你也应该学着站在她的角度去为她考虑，理解她，关心她。只有在这种情况下，她才会心甘情愿的跟你在一起，你们的感情才会越来越好，才能够更加幸福和谐地走下去。

　　【成功案例】

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