冷战后恋人分手，后悔想挽回他

　　【导师点评】

　　两个陌生的人走到一起，是一件多么不容易的事，偶尔闹点矛盾很正常。吵着吵着，两人关系时常进入冷战，恋人冷战要怎么办？冷战时男女双方要做些什么？两个人交往总会面临不愉快的时候，冷战是让人很受折磨的阶段。没有一方愿意先低头，但是一旦冷战下去，就得有一方先主动破冰，缓解两个人的关系。究竟是你该先主动说话，还是继续等他前来求饶呢？

　　【咨询案例】

　　我22他23交往8个月，他职业销售，我就文员，矛盾是因为过年时候吵架冷战几天，中途还冷战2次每次差不多一个星期，到第三次和好时候我发现他和其他女生走得近就乱发脾气，认为他出轨了，他说没有出轨，然后他就说要冷静一段时间来考虑我们之间问题，我怕他冷静以后不回来就问他冷静好以后还要不要我，他说不知道，我就说好，既然都这样了那就分吧，他痛苦我也痛苦，后面他没有回我话，到第三天时候他又问我是不是真的以后不联系了，我就反问他不是他想要的吗，他说没有这个意思当时我太生气了就没有回答他，他就说你意思分手是吧，我就打了一个嗯。

　　【案例分析】

　　当遭遇冷暴力，一定不要逼着对方理你，或者引发争吵的方式，让对方开口。首先冷静下来，整体分析清楚男方冷暴力的核心原因，只有理清男方想法，冷暴力，不说不表达，但并不代表没有含义，男方一定是在通过冷暴力，表达着什么。

　　“他为什么回消息慢”、“他这样到底是想怎样”？

　　沟通阻碍导致的冷暴力

　　交往过程中，男方反复跟你表达过一些想法，而你给与的反馈，是拒绝或者不理解，最终导致男方觉得跟你沟通没有任何意义，形成沟通阻碍，不在表达。

　　男方通过冷暴力的方式慢慢脱离关系

　　【专家建议】

　　此刻你一定急于跟对方沟通，而你说了很多，对方却不理你，必然会被激怒，开始指责，谩骂，这些行为都只会恶化关系，并不能挽回对方。

　　这种情况专家建议，先通过测试，明确分析男方冷暴力的真实原因，默默开启正确的操作方式，利用对方，不肯主动说的行为方式，正好给了你更多的改变时间，精准把握了男方内心的不满，逐步疏导。这里有一个操作要点，一定记住咨询师安排的行为方式去表达，而不是逼着对方听你说什么，这样才能疏导男方通过冷暴力表达的不满。

　　接下来，针对性满足对方，过去缺乏的情感满足，唤起不舍的情绪。因为他跟你交往这么久，提分手害怕伤害你，看到你变得更好了，自然又会舍不得离开你。他会动摇，会怀疑自己的选择，从而拉升正向情感，逐步恢复良好关系。

　　【预约情感专家】

　　可先将双方年龄职业，交往时间，矛盾经过，以及需要解决的情感问题，编辑成文字发送给我们。为爱情感专家会在第一时间，给你专业的回复。

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