对男友存在不信任，怎么才能让他对我坦诚

　　【导师点评】

　　如果在谈恋爱的时候，就让他对你丧失了信任，你想挽回这段感情是很难得，这是在谈恋爱的时候，你没有诚信可言，那结婚之后岂不更甚。这都是一般人的逻辑思维，所以你必须坦白，然后解释说谎的原因，相信你说谎一定是由原因的，不管是故意隐瞒还是善意的欺骗，你一定要解释清楚，谈恋爱期间坦诚相待是基础，不要因为其他事情撒谎导致你的爱情里面提前埋上一颗定时炸弹，所以这种婚姻很危险，这样其实就是互相伤害。

　　【咨询案例】

　　我20，我男朋友25，我是学生，他是乡政府的，我跟他聊天他说他在忙，后面隔了一个小时他就发朋友圈，然后我就开始生气，发给他很多很多信息，他就说我不要一天发牢骚，在这样发牢骚下去，你还是滚吧。

　　现在隔几天就吵架。

　　反正明明说买后面隔一个小时就发朋友圈，换作那个女的都会生气的。

　　【案例分析】

　　信任是自信，也可以是熟悉程度。你不相信一个人，对方说什么都没有用。你足够了解一个人，就会知道对方的行为方式。

　　不信任女友原因分析：

　　性格敏感，安全感低，容易患得患失，怀疑，猜测

　　女方曾经有出格行为，留下负面印象

　　第一种需要解决自身的情绪问题。一个人的安全感，别人是无法提供的，你不信她，女朋友说什么都没有用，这个信任与否，是需要自己去判断的，即使对方反复向你证明，也只是在满足安抚你的情绪，没有解决根本问题。

　　第二种情况，你并不应该去反复通过怀疑和指责对方来发泄不满，而是应该考虑放下或者原谅。你心里有她，就接受过去发生的一切，也沟通好未来的相处方式。

　　同时分析清楚，女友出格行为，是不是自己哪里做得不够好，已经要失去她了，还是对方人品有问题，你该认识清楚，选择离开。

　　【专家建议】

　　现在女方已经无法忍受你的敏感脆弱，提出分手，而你感受到后悔，想要挽回。挽回的过程中，一定不要反复提及过去的事情，而是重新构建沟通方式，安抚女方情绪，提供情绪价值，让女方意识到，你已经能够放下过去，同样愿意好好相处。

　　根据咨询师安排的操作方案，一步步进行“情绪引导”，帮助女友从负面情绪中走出来。打消对你产生的负面印象，她看到你一次次的不信任，也会觉得回不到过去了，你放不下，我也改变不了你，这种无能为力的感觉，压迫着女方，也非常痛苦，她此刻最期望的，就是两个可以冰释前嫌，不在计较。她希望你可以理解她的苦衷，并认可她对你们未来的决心。

　　整个操作过程中，专家会根据双方性格，说话方式，提供具体的话术，快速达成安抚情绪的效果。跟随咨询师的操作步骤，把该说什么，做什么，梳理清楚，重建信任，达成稳定的长期恋爱关系。

　　【预约情感专家】

　　可先将双方年龄职业，交往时间，矛盾经过，以及需要解决的情感问题，编辑成文字发送给我们。为爱情感专家会在第一时间，给你专业的回复。

　　高难度情感挽回专家 | 魏语微信：

　　微信公众号搜索：为爱情感咨询

　　官方网站：

　　（为爱情感咨询原创文章，未经许可严禁转载）