女友对爱情失望了，感觉和她没可能了

　　【导师点评】

　　虽然“信任”是爱情中老生常谈的一个问题，但很多人的爱情其实是缺少信任的。有些人虽然知道“信任”这个词，却没有信任的意识，更不知道如何做到信任对方，结果不知不觉就做出了不信任对方的事。在具体聊爱情中的“信任”之前，我们先来看一个读者的留言。

　　【咨询案例】

　　就是我女朋友他爸爸出轨了，然后他就和我分手，我19他18，在一起107天。

　　他说他累了，不爱我了，没有，挺好的，都是小打小闹，他没有理我，我说他应该陪我，就是这样的，平时就不怎么吵。

　　我只说太累了，不想再爱了，好像是吧，貌似的，有没有办法挽回。

　　因为这件事女友对男女爱情不再抱有幻想，怎么做才能改变她对爱情的错误的认知。

　　【案例分析】

　　信任是自信，也可以是熟悉程度。你不相信一个人，对方说什么都没有用。你足够了解一个人，就会知道对方的行为方式。

　　不信任女友原因分析：

　　1.性格敏感，安全感低，容易患得患失，怀疑，猜测

　　2.女方曾经有出格行为，留下负面印象

　　第一种需要解决自身的情绪问题。一个人的安全感，别人是无法提供的，你不信她，女朋友说什么都没有用，这个信任与否，是需要自己去判断的，即使对方反复向你证明，也只是在满足安抚你的情绪，没有解决根本问题。

　　第二种情况，你并不应该去反复通过怀疑和指责对方来发泄不满，而是应该考虑放下或者原谅。你心里有她，就接受过去发生的一切，也沟通好未来的相处方式。

　　【专家建议】

　　现在女方已经无法忍受你的敏感脆弱，提出分手，而你感受到后悔，想要挽回。挽回的过程中，一定不要反复提及过去的事情，而是重新构建沟通方式，安抚女方情绪，提供情绪价值，让女方意识到，你已经能够放下过去，同样愿意好好相处。

　　根据咨询师安排的操作方案，一步步进行“情绪引导”，帮助女友从负面情绪中走出来。打消对你产生的负面印象，她看到你一次次的不信任，也会觉得回不到过去了，你放不下，我也改变不了你，这种无能为力的感觉，压迫着女方，也非常痛苦，她此刻最期望的，就是两个可以冰释前嫌，不在计较。她希望你可以理解她的苦衷，并认可她对你们未来的决心。

　　整个操作过程中，专家会根据双方性格，说话方式，提供具体的话术，快速达成安抚情绪的效果。跟随咨询师的操作步骤，把该说什么，做什么，梳理清楚，重建信任，达成稳定的长期恋爱关系。

　　【预约情感专家】

　　可先将双方年龄职业，交往时间，矛盾经过，以及需要解决的情感问题，编辑成文字发送给我们。为爱情感专家会在第一时间，给你专业的回复。

　　高难度情感挽回专家 | 魏语微信：54607872

　　微信公众号搜索：为爱情感咨询

　　官方网站：http://weiaiqinggan.com

　　（为爱情感咨询原创文章，未经许可严禁转载）