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不想爱了,怎么在不伤害对方的前提下分手

[原创] 作者:李安升 - 来源:为爱情感咨询 - 发表时间:2019年06月20日 17:39 - 点击:1260
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    不想爱了,怎么在不伤害对方的前提下分手



    【导师点评】

    分手对每个人来说都是很艰难的决定。如果你想让他离开而不给他带来太多的痛苦,那就要注意如何与他分手,造成尽可能少的痛苦。有些人认为发动一场争吵是开始与某人分手的最好方式,因为当你生气的时候做这件事更容易。但这只会给他们的结局带来更多的痛苦,没有人想要。

    【咨询案例】

    我和一个女的处了三年,现在想分,她提出分手费合适吗?

    她以死相逼不肯会,谈怎么办。

    可她死活不分,以死来威胁怎么办?

    那要怎样处理,她为我做了几次人流手术,都是她自愿的,我也补偿了她,她现在说不够,所以要分手费。

    还说要找到我家去闹。

    【案例分析】

    有时候,一方在一段感情中,可能已经真的不爱对方了,而想要分手,并不想因为自己先开口而伤害到对方,那么到底如何提出分手,才能把伤害降到最低,同时避免纠缠呢?

    当然是对方不想跟你,主动提出分手,不喜欢你了,想离开你,这样就彼此坦然接受,和平分手了。

    但是实际情况中,通常都是一方想分手,另外一方并不想分手,甚至愿意为你做出改变,从而维持你们的关系,可能是真的喜欢,也可能是已经习惯了你的存在,无法在接受别人,第二种情况无论怎么样提出,都会给对方造成伤害。

    对未来美好的憧憬被打碎,花费的所有时间和精力,一切都没有了意义。

    所以这种情况一定要给对方一个更好的理由,一个缓慢接受的过程,释放复杂的情绪,能够尽快冷静下来,理智面对事实,这样才能够把彼此的伤害减到最低。

    【专家建议】

    释放情绪的过程中,顺序渐进的让对方意识到,你跟他分手的内心想法,相互理解,两人在一起已经不开心,不快乐。离开是为了让彼此变得更好,也希望对方能够有一个更合适,更好的未来。千万不要表达,跟对相处是浪费时间,千万不要去否定你们过去的感情。同时在理智上,能够相互理解,理智选择分手,是一个正确的选择。对彼此都好。同时也不要藕断丝连,成了暧昧不清的分手关系,更加耽误彼此。分手了,就是最熟悉的陌生人,不要在去打扰彼此

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