吵架后老公和我冷战一个月，我现在该怎么办

　　【导师点评】

　　两口子结婚之前，生活十分的甜蜜，感觉对方都是最重要的，什么事情都尊重对方的选择，为对方考虑，但是结婚之后，生活再也不可能该结婚之前那样充满了甜言蜜语，更多的是生活中的琐事和柴米油盐，这些琐事多了以后，夫妻之间很容易因为在某些问题上，态度不一致而导致闹矛盾。

　　【咨询案例】

　　你好，我和老公吵架一个月了他都不联系我，还把我微信qq有关我的照片都删除了。

　　我26他27 自己做点小生意 我们从订婚到结婚才9个月左右时间 我们就是因为一点点小事情，那天就是我要他吹眼睛他身体有点不舒服就不高兴我就说了他几句他就不高兴了就跑回我婆家，就一直没有联系我我们的矛盾慢慢集起他应该爆发了吧，他现在这种状态就是不想过了我们还没有领结婚证，他还欠我爸爸的钱，所以他现在在逼我开口说不在一起。

　　结婚后我们老是会吵架，一点点小事也会吵，他也不让着我，我也没有让着他。

　　差不多吧，一个月都没有联系我了。

　　他现在的做法就是不过的心态，只是还没开口。

　　【案例分析】

　　当遭遇冷暴力，一定不要逼着对方理你，或者引发争吵的方式，让对方开口。首先冷静下来，整体分析清楚男方冷暴力的核心原因，只有理清男方想法，冷暴力，不说不表达，但并不代表没有含义，男方一定是在通过冷暴力，表达着什么。

　　“他为什么回消息慢”、“他这样到底是想怎样”？

　　沟通阻碍导致的冷暴力

　　交往过程中，男方反复跟你表达过一些想法，而你给与的反馈，是拒绝或者不理解，最终导致男方觉得跟你沟通没有任何意义，形成沟通阻碍，不在表达。

　　男方通过冷暴力的方式慢慢脱离关系

　　虽然没有提分手，也没说自己的想法，但内心已经开始重新审视这段关系，但又不想主动说出口，害怕做错决定，也害怕伤害彼此，跟害怕引发争吵，耗尽相互心里仅存的美好，想要通过拒绝沟通，拒绝联系，拒绝一切要求的方式，让对方明白自己的意图。

　　【专家建议】

　　此刻你一定急于跟对方沟通，而你说了很多，对方却不理你，必然会被激怒，开始指责，谩骂，这些行为都只会恶化关系，并不能挽回对方。

　　这种情况专家建议，先通过测试，明确分析男方冷暴力的真实原因，默默开启正确的操作方式，利用对方，不肯主动说的行为方式，正好给了你更多的改变时间，精准把握了男方内心的不满，逐步疏导。这里有一个操作要点，一定记住咨询师安排的行为方式去表达，而不是逼着对方听你说什么，这样才能疏导男方通过冷暴力表达的不满。

　　接下来，针对性满足对方，过去缺乏的情感满足，唤起不舍的情绪。因为他跟你交往这么久，提分手害怕伤害你，看到你变得更好了，自然又会舍不得离开你。他会动摇，会怀疑自己的选择，从而拉升正向情感，逐步恢复良好关系。

　　【预约情感专家】

　　可先将双方年龄职业，交往时间，矛盾经过，以及需要解决的情感问题，编辑成文字发送给我们。为爱情感专家会在第一时间，给你专业的回复。

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