女友提出分后，拉黑我的联系方式怎么办

　　

　　【导师点评】

　　相信很多女生在挽回男友的过程中，由于自己的不当操作，男友将你的联系方式全部拉黑，这个时候女生就开始着急了，完全没办法联系了呀，这个时候该怎么办呢？

　　【咨询案例】

　　女朋友提分手了，想问一下 还有没有挽回的办法或者必要。

　　我当然觉得有啊，在一起两年了，两年中对她总是不上心，她想去我家，我也没带她去，平时打游戏，也没回她消息，或者简单敷衍了事。

　　她22 我25，她就是觉得我不够爱她了。

　　她对我很好 一直都知道我对她不上心，但是她还拼命对我好，维持了一年多 ， 可能她觉得累了 ，就提分手了，联系方式全部拉黑了。

　　前几天，使用各种社交方式联系她，都拉黑了，估计铁了心，不想跟我了。

　　【案例分析】

　　一个人想拉黑一个人的核心出发点，是想断绝联系，规避痛苦。

　　在争执中的人，只能看到自身的感受和需求。在情绪的状态下，也无法正确地说出去自己的诉求，容易简单的愤怒发泄。

　　而这种极其负能量的状态，只会让对方觉得，根本无法相处下去。

　　最早发生激烈争吵的时候，对方或许会想着，先缓一缓，不理你，或者哄一哄，彼此能平复下来。

　　但如果每次发生问题，都是情绪化地去解决，缠着对方闹，这只会让他觉得，这就像是个怪圈一样，永远走不出来。

　　当他积累的负面情绪到一定程度时，就只能通过拉黑你，让自己的世界安静下来。

　　这样是不是没机会了？抛开表象不说，如果他还保留一些联系方式，没有全部拉黑，这说明他此刻并不想太绝情，有一线生机。

　　但这个时候如果继续不依不饶，可能这最后的生机，也会就此断裂了。

　　【专家建议】

　　谁都不想让感情走到这一步，但既然已经在不断犯错中，让事情走到了这个地步，那就应该静下心来好好解决。他把你给拉黑了，而要认清核心问题所在，针对性挽回才行。

　　核心问题的存在，就像大树烂了根，再枝繁叶茂的外表，也会最终消逝。

　　对方会把你拉黑，说明你在他心里的印象，已经很负面了。这个时候如果希望对方不再拉黑，那么之前犯过的错误，就不能继续重复了。

　　等到彼此情绪冷静后，把事情的原委好好梳理清楚，具体症结在什么地方，以及该如何处理好。

　　只有这样，才能最大限度地拉回，这段岌岌可危的感情。

　　在这个过程里，一定要住注意技巧和细节。否则碰到负面反馈时，会不知道如何迂回，把局势控制在自己的手中。

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