出轨被老公发现，我很后悔，我该怎么办？

　　【咨询案例】

　　出轨被老公发现，我很后悔，我该怎么办？2015年的时候，因为各种原因认识了一个男人。然后刚好有一次在家里跟老公大吵了一架，就离家出走了，打电话让那个男的出去陪我喝酒吃饭，因为喝多了，到后面我喝醉了，完全断片了，醒来后发现自己躺在酒店，发现自己和他发生了关系。我结婚了，很爱我的老公，出现这样的事情感觉很对不起我老公，我很后悔，就一直瞒着他。现在出轨被老公发现，天天和我闹，我也知道我对不起他，天天都很烦，看见他也烦，他不知道我每天都有多痛苦，想和情人断了，和他的联系也不多，无奈他欠我钱一直没有还，一直扯着。出轨被老公发现，现在我老公要么就不搭理我，要么就天天和我闹，也不信任我怎么办，怎么样才能忘记他，我很后悔，我想和我老公和好，请帮帮我，谢谢！

　　此刻最需要情感专家为您解答的问题？：出轨被老公发现，我该怎么办？

　　【事件分析】

　　男人也需要安全感，这是很多女性不知道的。在漫长的进化过程中，如果男方提供生存价值，而女方在婚内和别的男人发生关系。那对男方来说，是一种毁灭性的打击。

　　在这种进化机制下，男方会对女性出轨有着巨大的不安。

　　所以他会有这样的行为，是非常正常的。

　　从你的描述中，你是因为跟你老公大吵一架才离家出走，导致喝酒喝多了才出轨的。但你出轨是事实，跟老公吵架离家出走只是背后的原因而已，你很爱你老公，觉得出现这样的事情对不起他，很后悔，想让他理解你，了解原因所在。

　　大多数人是不会考虑原因，只考虑事实的。

　　所以按照常规的方式，他是不会搭理你，更不会信任你的。

　　现在你们中间已经有一堵厚厚的墙了，走是肯定走不通的。

　　【挽回要点】

　　为爱情感咨询的后台里，有很多这样的情况。从文字上来看，这只是轻描淡写的一件事。但背后他的情绪，肯定是非常难受的。

　　在目前这个阶段，他对你非常的不信任，所以不要冒然去打扰他。等他的情绪稍微缓和了。可以再尝试与他沟通，并且避开敏感问题。

　　最好的手法，是用“情绪引导”的方式，安抚他的情绪，这样他才会不抵触你。

　　之后，在你们正常沟通一段时间之后，再把过去的事情合理化。这样他才有可能信任你，以及接受你。

　　虽然在解决的过程中还有很多难点，比如具体该怎么分析，怎么才能得知最佳操作方向，这就需要进一步的雕琢了。具体实施可以加咨询师微信，咨询师会系统化专业化的为你评估分析。

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