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男朋友不信任我,怀疑我和其他男生暧昧,我该怎么办呢?

[原创] 作者:闵小白 - 来源:为爱情感咨询 - 发表时间:2018年01月04日 14:51 - 点击:1415
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男朋友不信任我,怀疑我和其他男生暧昧,我该怎么办呢?


  【咨询案例】

  老师,我男朋友怀疑我和其他男生搞暧昧,不信任我了,我该怎么办。我和男朋友是在朋友聚会的时候认识的,已经在一起两年了。在一起的时候虽然吵过架,经常闹,不过都是小矛盾。男朋友很信任我,对我的行为从来不会怀疑,因为工作原因或者其他的原因,我加了很多男性朋友的微信,他也没有说什么,或者有什么不高兴。后来,那些男生就偶尔会找我聊聊天,但是从来不会聊什么过分的。慢慢男朋友就怀疑我和其他人搞暧昧,不信任我,连解释也不听。以前他不会怀疑我的,我们是住在一起的,现在分开住了。他不信任我,就连我给他发信息也不回,打电话语气也是冷冰冰的,我不知道该怎么办,怎么和他重新建立信任。

  【事件分析】

  1.感情破裂原因

  这件事之所以变成这样,是你们之间的感情浓度不够。

  在感情浓度不够时,双方没有那么强的信任,一有事情发生,就会考虑到极端的负面情况。

  当他不那么信任你时,会本能的出现不安全感,担心你跟别的男生暧昧,担心你不喜欢他了。这种对未知的恐惧,会让男方心里出现不安全感,产生负面情绪,对这段感情造成损耗。

  你一直不知道他的核心需求,不知道他是基本需求没得到满足,之后爆发的所有问题都是这一点不断滋生的。

  【发展方向】

  现在男方对你还是有感情的,只是你的状态,让男方看不到希望。照这种情况发展下去,他会离你越来越远。你问到敏感问题时,他会觉得无理取闹。如果什么都不管,他也会慢慢疏远你。

  若想改变现状,首先要改变在对方心里的形象。

  【挽回思路】

  为爱情感咨询的后台里,有很多这样的情况。最好的手法,是用“情绪引导”的方式,安抚他的情绪,这样他才会不抵触你。

  之后,你需要把话题引导到更深的层次,通过深层次对话来建立信任。

  而现在你们还是有感情的,只是你的态度让他不太满意。所以这个时候,你需要改变他心里的印象。

  这里的改变,并不全是自己彻头彻尾的变化,而是改变在他对你的认知。

  完成这几步之后,你们的沟通会自然很多,不会出现之前不信任以及吵架的情况。

  虽然在解决的过程中还有很多难点,比如具体每一句话该怎么说,怎么才能让多方都满意,这就需要进一步的雕琢了。具体实施可以加咨询师微信,咨询师会系统化专业化的为你制定策略。

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