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我把男朋友作没了,他说不爱我了,我该怎么挽回他?

[原创] 作者:叶子 - 来源:为爱情感咨询 - 发表时间:2018年01月08日 10:53 - 点击:325
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我把男朋友作没了,他说不爱我了,我该怎么挽回他?  

  【咨询案例】

  我把男朋友作没了,他说不爱我了,我该怎么挽回他?2017年九月二十号认识的,三十号开始交往,我们都是在校学生,第一次我以为他不爱我了就说了分手,他当时就是分手沉重的,我还是作,吵了好几次,最后不闹了一段时间,几天前说了一次,昨天看了前任就说分手了,他说不爱我了,但是明明那么舍不得,怕说多了自己会后悔,期间我还一直摆脸色,我把男朋友作没了,对他好的时候特别好,不好的时候很伤他心,所以他觉得亏欠我,而且他是那种坚决不回头的人。

  此刻最需要情感专家为您解答的问题?:我把男朋友作没了,他说不爱我了,我该怎么办?

  【事件分析】

  恋爱中,女生的心思容易变得敏感。当你觉得他不懂你,没给你想要的回应时,你会感觉到一点失望。

  他爱不爱你是需要证明的,可怎么证明?

  于是,你虽然心里依然是喜欢他的,但开始跟他吵架,作,甚至提分手。

  你只是希望他来关注你,证明他喜欢你。

  可你没想到,正是你的这些行为,才让他越来越不爱你……

  你想要的,是他按照你的方式接受你,爱你。只是,感情是需要两个人都同意的。

  在相处过程中,错误的互动方式和不同的相处之道,逐渐的发泄负面情绪,未能及时的照顾彼此的感受,导致情感大量的消耗,最终对方失望分手。

  【发展方向】

  现在他已经很累了,你们之所以还能维持联系,是因为你们相互投入的太多,沉没成本太大。但光靠投入,是无法维持的。就像你在一个不喜欢的公司待了3年,你不会想继续待30年,而是想着拿到了年终奖就走,或者随时找备胎。

  随着时间的延长,他会从激动慢慢变得冷静,然后回避感情相关的问题。想要避免这种情况出现,必须解决感情破裂原因。

  【挽回要点】

  之前的互动中,他觉得你索取的太多,太过分了。这种心态,会让他产生很多负面情绪。你需要的,是通过“情绪引导”的方式,让他用正确的方式,把情绪发泄出来。之后,再通过“逆向合理”的方式,让他能理解你以前的做法。

  现在你们还是有感情的,只是你的状态让他不太满意。所以这个时候,你需要改变在他心里的印象。

  这里的改变,并不全是自己彻头彻尾的变化,而是改变在他对你的认知。

  在初步扭转形象后,你需要让他觉得你能懂他,并且能提供他所需的情绪。只有在这种情况下,他才会心甘情愿的跟你在一起,并且排除别的琐事的干扰。

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