想跟男朋友分手，和他聊天没话题，怎么才能不伤害他？

　　【咨询案例】

　　想跟男朋友分手，和他聊天没话题，怎么才能不伤害他？想跟他分手，但是不知道怎么说，也还在犹豫要不要分。算起来我们应该是在一起4年了，因为现在我们没有共同的圈子了，他还在上学，我已经工作了，聊天完全没有共同话题，未来的道路也不一样，我也不知道怎么表达，话题只有还没工作的那一年比较多，后来两年稍微少一点，因为那时候我们是异地了但是相距不远，现在是距离最远的，也是话题最少的，我20他大我一岁21，他在我面前是比较含蓄，话不多但是感觉很踏实的那种类型，在感情里也比较被动，不会找话题，对方和我是同样类型的所以我们很容易尴尬，平时他也很少找我聊天，我也是不知道该跟他聊什么话题所以两个人之间气氛很僵，他可能也意识不到。其实他很体谅我，对我也很好，我能感觉到他很爱我，但我可能没那么爱他了，工作之后，好像感情都被磨平了。我现在工作也很忙，没有心情谈恋爱了，想跟他分手又不知道该怎么去说，他很好，我不想伤害他，怎么才能和平分手呢。

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　　【事件分析】

　　怎么分手才能不伤害对方？

　　除非对方想分，不然怎么分都会伤害到对方。

　　他想要的是一个美好的结局，如果你给不了他这个结局，那就给他一个好的过程。让他像下楼梯一样慢慢冷静，而不是跳楼一样迅速冷静。

　　【解决思路】

　　你希望他明白，你无法跟他继续走下去。同时，你还希望他不至于太伤心。

　　综合来考虑，你只需要在情绪层面引起共鸣，但拒绝事情上的沟通即可。

　　也就是说，保持一个良好的对话氛围。但当他谈到具体的事情时，你就表达自己无能为力。

　　几次之后，他就会慢慢意识到了。

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