男朋友说我不懂事,在一起觉得累了,怎么挽回?
[原创] 作者:宋小美 - 来源:
为爱情感咨询 - 发表时间:2018年04月11日 11:36 - 点击:
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【简介】
男朋友说你不懂事,在一起感觉到了疲惫。当你给人的综合体验不够好的时候,他对你的态度就比较冷淡了。这个时候你要做的,是提高自己的综合价值,让自己更有魅力。你需要的,是通过“情绪引导”的方式,让他用正确的方式,把情绪发泄出来。
【咨询案例】
男朋友说我不懂事,在一起觉得累了,怎么挽回?我们是2017年10月份认识的,他在一个快手软件里看见我发的视频然后就跟我要了微信,之后我们俩就见了面,双方都有好感,在一起也很开心。那个时候我们很腻歪,每天都愿意在一起,一开始不管发生什么不愉快的事情,我们俩无论谁先开口说道歉也不在乎,什么误会都会很快解决。我们说好的,不开心的事情绝对不让它过夜,一定要开心的在一起,想想这些美好的回忆,真的感觉到很扎心,因为现在实在是太痛苦了。
后来,渐渐可能因为我上班的原因,我们慢慢很少聊天沟通。双方也懒得解释,我们发生一些小误会,后来矛盾也就越堆越多,再慢慢我缺乏安全感,用冷漠的方式对他,希望能得到他的在意,可是我越是这样,他越是不在意我,不知道为什么他跟我在一起的这五个月,越往后他就越成熟了许多。男朋友说我不懂事,而我好像越来越不成熟。他说我不懂事,时间久了我的胡闹和冷漠让他感觉到疲惫,他说在一起感觉很累,有约束感,不想再跟我在一起了,在一起觉得累了,任由我怎么挽留都没有用。
现在我不知道该怎么办了,我确实很爱他,男朋友说我不懂事,可是我不知道我哪里不好,也很怀念在一起的时光,但是时光一去不复返。他好像已经不爱我了,我该怎么挽回呢?他的朋友我都见过,现在他们也不帮我挽回,我不知道该去找谁了,我到底该怎么办,我的心里真的是不懂,我们的感情难道就这样结束了吗?感情真是说累了就完蛋了吗?
此刻最需要情感专家为您解答的问题?:男朋友说我不懂事,在一起觉得累了,怎么挽回?
【案例分析】
男朋友说你不懂事,感觉很累。
解决这个问题之前,我们要先清楚,这个问题的本质是什么。
1.你是对所有人都好,还是只对他好
2.他是对所有人都不好,还是对你不好
如果你并不是对所有人都这么好,只是对他格外好。那么就说明,你的好是分人的。你是这样,他也是。他不可能对所有人都这样,而是对你这样。
我们要明白的第一个点就是,他对你好不好,取决于你在他心里地位如何。
地位重,待遇自然就好。地位轻,待遇就不好说了。
所以这件事里反应出来的,其实是你在他心里地位比较低,不太重视。你们的相处方式出了问题,所以在一起觉得辛苦。
他给你的,是他觉得你应得的待遇。
想要改变现状,就需要提升互动技巧。
【专家建议】
沟通的核心,在于提供情绪体验,让对方有开心或者失落的感觉。这种情绪体验,是通过我们的技巧达成的。当你具备技巧之后,可以让对方越来越想跟你聊天,有事没事就找你。那个时候,两个人的关系也会一日千里。
现在你们还是有感情的,只是你的状态让他不太满意。所以这个时候,你需要改变在他心里的印象。之前的互动中,他觉得你索取的太多,太过分了。这种心态,会让他产生很多负面情绪。你需要的,是通过“情绪引导”的方式,让他用正确的方式,把情绪发泄出来。之后,再通过“逆向合理”的方式,让他能理解你以前的做法。
同时通过“暗示”的方式,让他明白现在两人的处境,以及你的难处,让他能认同你、理解你,并愿意和你一起解决问题,达成更好的关系。
虽然在解决的过程中还有很多难点,比如具体每一句话该怎么说,怎么才能让多方都满意,这就需要进一步的雕琢了。具体实施可以加咨询师微信,咨询师会系统化专业化的为你制定策略。
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