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老公完全不信任我,夫妻缺少沟通,怎么办?

[原创] 作者:某某庆 - 来源:为爱情感咨询 - 发表时间:2018年04月19日 15:47 - 点击:1325
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老公完全不信任我,夫妻缺少沟通,怎么办?

  【简介】

  老公完全不信任我,夫妻缺少沟通,怎么办?当人被愤怒和不信任支配的时候,往往是失去理智,拒绝沟通的状态。男性也需要安全感,在婚姻生活中,相互沟通,彼此信任是非常重要的。

  【咨询案例】

  我都怀疑我是不是真的得抑郁症了,有很多症状都相似,我心中的苦,不知道该像谁说,谁会听我诉说。我跟我老公结婚已经十年了,我们是在QQ上认识的,听起来挺搞笑的,我们也有一双儿女了,就在前几天,我们又发生了矛盾,可以让人心碎,心痛到极点,老公完全不信任我。那是4月14号,我晚上出去练车,因为我报考了驾校,我练科三,准备考试了,教练就抓紧时间抽空给我练车,我吃晚饭的时候就跟我老公说了我晚上要练车,出门之前也跟他打招呼了,没想到我出门开始有点下雨,但是我练车的时候没怎么下雨,练到十点半过了,正准备回家,我老公跟我打电话,接着跟我打了三个电话,我都没接。

  我正在快车道开车,就没有停下车接电话。我回到家,但是我老公并没在家,我跟他打了十几通电话都没接,发信息也没回,最后一通电话接了,也就12点了,他说等一会就回来,我就没管了,我就客厅沙发上等他回来,我睡着了,醒了就一点半了,还没回来,打了两通电话才接,我问他干嘛,他说喝酒,我问在哪里喝,他说你管我在哪里喝,我喝高兴就回来,就挂电话了,两点了才回来。回来了,我也没理他,就上床睡觉了,刚上床没几分钟,他就一个人开始发疯。老公完全不信任我,他说我就没听说过晚上还要练车的,绿帽子都给带起了,我好笨,我怎么那么傻,我还是没理他,反正他就声音越来越大,越来越来劲,接下来这几天我们还冷战。而且当晚两点过他还跟我父母打电话。

  现在还冷战。平时我觉得我们感情还是可以的,我是很爱他的,我不知道他到底爱不爱我。他经常跟他的朋友在外面喝酒都是很晚回来,要不就是打牌很晚回来。我真的很无助,但是我的父母还是不知道我们现在的关系有多僵,她们可能没太多在意吧。我们夫妻缺少沟通,他根本就没有给我解释的机会,也不听,吵架过后,我请假休息了两天,也就伤伤心心哭了两天,睡了两天,他昨天晚上到十二点还没回来,我跟他发信息,他说他可能误会我了,叫我想想,我们肯定都有错,回来过后到今天,我们还是没有说话,我也不知道,我希望老师能给我一点意见。

  此刻最需要情感专家为您解答的问题?:老公完全不信任我,夫妻缺少沟通,怎么办?

  【案例分析】

  为爱情感咨询里,长期矛盾导致情感损耗,是非常常见的情感问题。造成这个问题的关键有两种可能:

  1.长期矛盾从未解决,在具体事件中不断爆发,并导致情感破裂。

  2.在感情发展的过程中,由于某一方的想法出现了变化,导致情感破裂。

  你的情况,其实是属于第一种。你一直不知道他的核心需求,不知道他是基本需求没得到满足。

  矛盾的产生是相互影响的,当双方未意识到矛盾本质时,交流过程中自然各自跑偏,你不知道他表达的什么意思,他认为你并不理解他,所以之后爆发的各种状况,都是这一点的不断滋生。

  【专家建议】

  为爱专家团队在解决此类问题时,通常是以熟悉感作为切入。

  现在你们还是有感情的,只是两人之间有太多事情没有得到良好的沟通。你的状态让他不太满意。所以这个时候,你需要改变在他心里的印象。

  这里的改变,并不全是自己彻头彻尾的变化,而是改变在他对你的认知。

  在初步扭转形象后,你需要让他觉得你能懂他,并且能提供他所需的情绪。只有在这种情况下,他才会心甘情愿的跟你在一起,并且排除别的琐事的干扰。

  【预约情感专家】

  可先将双方年龄职业,交往时间,矛盾经过,以及需要解决的情感问题,编辑成文字发送给我们。为爱情感专家会在第一时间,给你专业的回复。

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  (为爱情感咨询原创文章,未经许可严禁转载)



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