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发现老公精神出轨,对他失去了信任,我该怎么办?

[原创] 作者:某某庆 - 来源:为爱情感咨询 - 发表时间:2018年05月28日 12:33 - 点击:487
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发现老公精神出轨,对他失去了信任,我该怎么办?

  【简介】

  发现老公精神出轨,对他失去了信任,我该怎么办?当两人从初识到相处,很多问题会自然地暴露出来。婚姻中能懂对方,能体谅对方,知道换位思考,才能让对方离不开你。爱是包容,是体谅,是求同存异。幸福不可以只凭意愿,还需要理智考虑,真诚信任。

  【咨询案例】

  我和我老公在一起8年多了,去年才结婚的,今年5月7号发现发现老公精神出轨,因为他微信上跟游戏里认识的女生聊暧昧,相互都老公老婆的叫上了,被我无意见发现他们之间的聊天内容我不忍多看,只看了几行,我找他质问,他删了游戏,删了这女生,说自己做错了。说自己对对方没其他的意思,就是瞎开玩笑。这期间算是我的哭闹吧,后来我们也算认真的谈过2次,但他都不愿多说他们之间的事,只是说错了,以后不会了,但是我好像已经对他失去了信任。

  在我的再三逼问下,才大概说了他们认识和怎么发展到叫老公老婆的经过,也跟我说是因为之前的生活和工作压力大,跟别人在微信上聊天的时候觉得很放松才这样。现在他是有些改善,游戏不玩了,回家偶尔也给我做晚饭,但是我对他失去了信任,总觉得他的心或多或少的改变了,没以前那么在乎我了。而且发现老公精神出轨,他跟我和好之后,他删除这个女生后,这女生还多次留言申请加他好友,虽然他没有理睬。我也一直放不下他出轨的这件事,很痛苦。对他所跟我解释的也不能完全信任,总觉得他还有瞒我的。

  此刻最需要情感专家为您解答的问题?:发现老公精神出轨,对他失去了信任,我该怎么办?

  【案例分析】

  老公出轨之后选择原谅并接受他回归的你心中扎了根刺,午夜梦回,都会疼得无以复加。

  两人之间的一丁点小事都能成为敏感爆破点,你总是很自然地将小三投射到里面,明知道这样想是不对的,但哪能控制得了呢?

  人最难的就是控制思想了,更何况对遭受到重创后的婚姻也没多大信心了。

  老公回归了,可是自己的心却飘远了。对他的信任降到了冰点,整天诚惶诚恐、惴惴不安,觉得他不在乎自己,觉得他对你还有隐瞒。

  【专家建议】

  如果想跟他继续走下去,觉得对对方还有爱,就努力消除内心的芥蒂。然后根据他的行为给予反馈。

  在日常生活中,他做的不太过分,那就小小的指责一下。如果比较过分了,那就拿出来说道说道。

  而不是平时什么都不说,等他什么都做完了,再跟他爆发。

  最好的方法,是两边同时着手。既满足对方的基本需求,同时增加他的犯错成本。就像一条高速公路,同时有两条护栏一样。

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