我总是觉得男友不爱我了，我该分手还是坚持挽回？

　　




　　【简介】

　　我总是觉得男友不爱我了，我该分手还是坚持？女人总是缺乏安全感，特别是男朋友长的好看的话。好看的皮囊的确是更加招人喜欢一些，但是如此患得患失的背后隐藏着很大的自卑感，一个充满自信的女人很少去担心男朋友喜欢上别人。分手和继续坚持下去，这两个选项你要选择一个，但是记住不要冲动为之。

　　【咨询案例】

　　我跟我男朋友在一起8年了，都要结婚了。昨天他睡着了，我就听到他手机有人给他发微信，一个女的发的“孩子他爸回家没有”。我当时生气就把他喊醒问他是哪个，他说附近的人加的，开玩笑说的。我说开玩笑会喊你孩子他爸，他说那个女的开玩笑说一说的就说要给你生猴子，他说你生的出来猴子就生嘛，结果就这样就喊他孩子他爸了。

　　然后我总是觉得男友不爱我了，我就一直哭，他就说凌晨两点了我还在安慰你，我明天真的有事，可不可以等我忙完明天的事到时候你要耍小脾气要说啥子我都陪你。因为他明天要去谈工作的事情应酬也要开车，所以他说怕休息不好容易出事，而且谈事也怕谈不好。然后他就马上把那个女的删除了，他说他现在创业期间，每天在外面应酬累，到处介绍他的公司陪那些老板喝酒那些。

　　他真的很累，每天回来又要哄我忍受我的脾气，所以说找不到发泄的地方，就找一个附近人加她有什么气她就出在她身上，甚至心情不好就脏话满天的骂她。他说这本来就是可有可无的一个聊天对象，他说已经删除了，他说他这辈子只想娶我，他说一个男人决定娶一个女人真的是证明很爱他才能做出的决定。

　　我不知道我现在该怎么办，我感觉他是我初恋所以我才觉得这么刻骨铭心，他平时对我很好，我一看到其他女的跟他聊天我就受不了，感觉受到了打击，我在想我要不要分手，然后一个人独自出去打拼，遇到合适的才谈恋爱。

　　我一夜未眠，眼睛也哭肿了，感觉心里很受伤。我觉得这8年感情都是骗人的，因为他爸妈离婚了的，他从小心里就有阴影。然后10岁他家人离婚都不管他，他一个人在外面租房子住，就只有他婆婆管他。他经常饿的饭都吃不起，还要读书，所以我觉得他有阴影太受苦了，才这么多年一直没有离开他。

　　我觉得他需要我，他从小爸妈离婚就没有感受过一个温暖的家，我觉得他可怜，所以我坚持到了现在。我以为他受过伤的才会懂得珍惜感情，可看到他和那个女的聊天我就觉得我错了，我为他放弃那么多。他今天睡到9点半起床，说一直跟你说我有事，结果你还一直吵架，不要我睡觉，结果现在耽误了嘛，约好9点的现在好多点了，他就这样说的，被你弄得好累。

　　我说你外面有孩子了是吗，都喊你孩子他爸了。他说怎么可能，有还跟你结婚，还娶你，全家死绝外面有孩子，他就这样说的。然后我就一直说，他说大清早的不要给我发脾气，我今天有业务要谈，你这样我真的很累，我今天回家睡了，太累了，他说。他今天走之前还说现在每天回来手机就给你检查，不要给我吵架了，我真的有事迟到了，跟人家约好的10点钟。

　　他曾经说我是他的初恋，我改变了他，他才从爸妈离婚阴影中走出来。他说他以前爱在外面玩，现在都被我改变了，现在他要为了我们未来拼搏奋斗了，要努力挣钱养家养娃娃了。因为他长得也还算可以，我感觉在一起久了，我越来越患得患失，我总是觉得男友不爱我了，每天都担心他出轨不要我了。

　　我感觉这样的我要疯了，一点也不是以前的我，以前我那么潇洒那么有目标。这个月在家休假，感觉一切都变得那么颓废，我总是觉得男友不爱我了，我不知道该分手还是该怎样了。我一夜未眠，今天眼睛都是肿的，我觉得这样好不值得。我到底该怎么办呢？

　　此刻最需要情感专家为您解答的问题：我总是觉得男友不爱我了，我该分手还是坚持？

　　【案例分析】

　　时常担心男友会离开自己，为此焦虑失眠，严重影响了自己的生活。

　　原因有以下几种可能：

　　1.个人比较缺乏安全感，是依赖型人格，时刻担心失去对方的爱护。

　　2.长期懈怠，忽视个人能力的提升，遇到对手竞争不知道该怎么办了。

　　3.特殊的成长环境，导致自身比较敏感多疑。

　　你的情况其实属于第一种，个人比较缺乏安全感。因为男友加了附近的人之后有人喊他“孩子他爸”之后，你开始担心他变心，导致自身安全感缺失，时刻担心男友会不爱你，离你而去。

　　你说你男友长的算不错，所以你会不自觉地认为自己受到了威胁。时刻担心男朋友会见异思迁、喜欢上别人、自己被人给比下去。

　　不断地怀疑猜忌，导致自己无法客观地看待感情问题，其实最主要的原因，是自身缺乏对情感问题的处理能力。

　　【专家建议】

　　现在你的状态，已经影响到了日常的生活。按照这样的情况发展下去，要么自己先崩溃掉；要么自身的负面情绪不断地堆积，最后在具体事件中爆发，影响到双方的感情。

　　想要改变现状，就需要主动解决问题。

　　虽然在解决的过程中还有很多难点，比如具体每一句话该怎么说，怎么才能让多方都满意，这就需要进一步的雕琢了。具体实施可以加咨询师微信，咨询师会系统化专业化的为你制定策略。

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