恋爱时自卑，害怕失去男朋友，怎么改变？

　　【导师点评】

　　爱的太过总害怕被男朋友抛弃。极度的自卑，缺乏安全感，都是爱情里不可忽视的问题。不要让旁人的话语去左右你的行动，给双方都留一些空间才是良性的情侣关系。每个人都有一些小秘密，也难免不会犯错，在爱情里这个时候我们更要学会包容，改变自己的看法，这样爱情的保质期才会长久。


　　【咨询案例】

　　我和男朋友是在公园认识的，他问我要的联系方式，是他先追的我，我们在一起半年了，平时对我也挺好的，他说他以前只谈过两次恋爱，但是昨天听他同学说他以前谈的不止，而且脾气还不好，所以我就有点动摇了。

　　他们都要我不要太投入了，长点心，但是我平时觉得他脾气还可以，不会随便发脾气，他惹我生气了也会哄我，但是就是为什么他明明以前谈的不止两个而且也接受了其她女生和他的告白，但是他却和我说他不接受不喜欢的女生表白，只谈过两次恋爱。

　　别人还说他如果遇到下一个更加好的，想要的人就会和我分手，但是我是真的喜欢他，害怕失去他，又怕他和别人说的一样到时候不是更加伤心，我要怎么改变现在的状态？


　　【案例分析】

　　在恋爱关系中你时常担心男友离开自己，为此恐慌不已，甚至有些影响了自己的生活。

　　你个人比较缺乏安全感，比较自卑，是依赖型人格，时刻担心失去男友的爱。

　　自身比较敏感多疑，猜忌自己的男朋友，对他说的话不够相信，导致自己无法客观地看待感情问题，对待你们的感情犹豫不决。其实最主要的原因，是自身缺乏对情感问题的处理能力。


　　【咨询建议】

　　现在你的状态，已经影响到了日常的生活。按照这样的情况发展下去，要么自己先崩溃掉；要么自身的负面情绪不断地堆积，最后在具体事件中爆发，影响到双方的感情。

　　想要改变现状，就需要主动解决问题。

　　虽然在解决的过程中还有很多难点，比如具体每一句话该怎么说，怎么才能让多方都满意，这就需要进一步的雕琢了。具体实施可以加咨询师微信，咨询师会系统化专业化的为你制定策略。


　　【预约情感专家】

　　可先将双方年龄职业，交往时间，矛盾经过，以及需要解决的情感问题，编辑成文字发送给我们。为爱情感专家会在第一时间，给你专业的回复。

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