我欺骗了男朋友，他不相信我了要分手，该怎么挽回？

　　【导师点评】

　　情侣之间虽然可以有小秘密，但不应该有恶意的欺骗，说谎本身的动机就是怕自己受到利益的损害。你欺骗了男朋友，本身就是没有尊重他的表现，而他现在也不再相信你要跟你分手，你貌似已经得到了惩罚。该怎么挽回呢？我们知道人的情绪都是有一个渐变的过程，你需要把控这个发泄情绪的时间，再用技巧重建你们之间的信任感。

　　【咨询案例】

　　我几次欺骗我的现任男朋友,他现在完全不相信我了,要和我分手，说总是忘不掉之前的事。我一开始是有男朋友的，但是后来遇见了现任。于是我无法自控地爱上了他，并且一开始是采取欺骗现任的方法和本来的男朋友交往，脚踏两只船。

　　后来，现任男朋友知道了就让我做选择，我最终是选择了现任，但是我不愿意伤害本来的男朋友。于是还是采取欺骗男朋友的方法，但是我已经和本来的男朋友分手了，也就是我在和现任谈恋爱的时候，也还在和前男友联系。

　　就这样好几次，直到前两天，我的现任发现了，他怎么说也不相信我了。我知道他受到了很大的伤害，这两天我也深刻地反省了，我真是真的知道错了，并且我想和他重新开始，我不会再去做出这样的事。

　　他让我把所有的男性朋友都删掉，虽然他也很想再相信我，但是他感觉迈不过去这个坎，他这两天每天都会问我为什么要那样对他。这个问题他也和我说过很多次了，每次我都是同样的回答和承诺，但是我都没有做到。

　　所以他这次真的失望透顶，他真的是一个对我好的不能再好的人，这种事情换作任何一个男人我相信第一次都不会原谅我的，但是他一而再再而三的原谅我。昨天他已经提出了分手，我该怎么挽回？

　　【案例分析】

　　为爱情感咨询的后台里，有很多这样的情况。从文字上来看，这只是轻描淡写的一件事。但背后他的情绪，肯定是非常难受的。在目前这个阶段，他对你非常排斥，所以不要冒然联系。等1周之后，他的情绪稍微缓和了。可以再尝试联系他，并且避开敏感问题。

　　你说他对你特别好，但是你还是欺骗了他几次，也就是说其实你没有珍惜他对你的那份好，你把这当成了理所当然，现在他终于不再相信你，要和你分手了，你才知道珍惜，才想要挽回。

　　人是感情动物，对方爱你，所以愿意付出，但你反馈给他的都是伤害。你的所作所为让他对你，对这段感情不报有任何希望，所以演变成了现在这个局面。

　　挽回最好的手法，是用“情绪引导”的方式，安抚他的情绪，这样他才会不抵触你。之后，在你们正常沟通一段时间之后，再把过去的事情合理化。这样他才有可能信任你，以及接受你。

　　挽回是从细微之处走出一条路，所以刚开始的时候非常重要。一字之差，都可能让事情变好会搞砸。所以操作的时候一定要万分细致，只做最有效的事。

　　【专家建议】

　　伤害是无法直接抹平的。

　　这种情况下，你需要做出改变。这里的改变重要的是改变在对方心里的印象。

　　你要让对方知道，你爱他，能给他未来，能一心一意，能提供他所需要的情绪，只有在这种情况下，他才会回心转意，并且排除别的女生的干扰。

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