情感咨询：男友说对我没感觉了，他要分手怎么挽回？

　　
　　【导师点评】

　　两个人在吵架的时候，往往会陷入一种极其不冷静的状态之中，可能会因为心中的怒气伤害到对方，而事后又会觉得自己过于冲动。但伤害就是伤害，很多时候被伤害的人心里是承受不了的，于是没有了挽回的余地要跟你分手。男友所说的对你没感觉了，也正是因为伤害在心中推积，不想再爱了。

　　【案例咨询】

　　我不是很会控制自己的情绪，脾气也不是很好，有一次跟男朋友吵架的时候，我一激动就动手打了他。从那以后，他对我就完全不一样了。

　　他说我打他那次就对我没感觉了，他要跟我分手。我们最近的那次吵架，是因为他不让我看他手机，我怀疑他然后就吵架了。

　　之后我去找他，他就说对我已经没有感觉了，已经表明了要分手，说我不要再烦他了，让我有多远走多远。之后我给他发消息打电话，他都不理，只说了一句对我已经没感觉了。

　　【案例分析】

　　恋爱中，女生的心思容易变得敏感。当你觉得他不懂你，没给你想要的回应时，你会感觉到一点失望。可是，他竟然连你失望都察觉不到。于是你开始想，他是不是不喜欢我……

　　他爱不爱你是需要证明的，可怎么证明？你想到偶像剧里，喜欢一个人就要为她做很多事，要包容她，要接受她的无理取闹…

　　于是，你虽然心里依然是喜欢他的，但开始挑事，冷战，提分手甚至是动手。你只是希望他来关注你，证明他喜欢你。可没想到，他竟然真的分手了！

　　这时你终于证明了，原来他是不爱你的。可你没想到，正是你的这些行为，才让他越来越不爱你……现在他已经很累了，你们之所以还能维持联系，是因为你们相互投入的太多，沉没成本太大。

　　随着时间的延长，他会从激动慢慢变得冷静，然后回避感情相关的问题。想要避免这种情况出现，必须解决感情破裂原因。

　　【咨询建议】

　　之前的互动中，他觉得你索取的太多，太过分了。这种心态，会让他产生很多负面情绪。你需要的，是通过“情绪引导”的方式，让他用正确的方式，把情绪发泄出来。

　　之后，再通过“逆向合理”的方式，让他能理解你以前的做法。在做好这两点之后，你们就可以进入正常情侣之间的互动方式。再谈步入婚姻的事，就容易得多了。

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