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挽回爱情:冲动提出分手后后悔,该如何快速挽回

[原创] 作者:莱怡 - 来源:为爱情感咨询 - 发表时间:2018年11月13日 20:02 - 点击:1066
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挽回爱情:冲动提出分手后后悔,该如何快速挽回

  【导师点评】

  恋爱中,女生的心思容易变得敏感。当男友没给你想要的回应时,你会开始产生失望情绪。甚至开始思考,他是不是不够爱你。于是你需要通过种种方式去验证,他是不是真的不爱你了,甚至是用提分手的方式,来试图获得他对你关注。可是这样冲动的错误表达,才是造成你们感情最终破裂的原因。


  【咨询案例】

  我很男朋友在一起快一年了,我吵架动不动就提分手。有一天他跟我提分手,我不同意说我会改,后面就又和好了。只是之后他不再关心我了。我又提分手,都搬了家,我每星期都打一个电话给他,一开始他都接的,后来他说以后不要联系了。

  这次隔了一个月,我又给他打了个电话约他吃饭,他很凶说不吃不想见面没时间,我气的挂了他电话,把他微信删了。现在我们见不了面,微信也删了,而且他说以后不要给他打电话。

  男朋友是不是已经放下了,我还能挽回他吗?


  【案例分析】

  恋爱中,女生的心思容易变得敏感。当男友没给你想要的回应时,你会开始产生失望情绪。甚至开始思考,他是不是不够爱你。

  他爱不爱你是需要证明的,可怎么证明?

  于是,你就学着电视剧里的方法,虽然心里依然是喜欢他的,但会吵架,情绪化的表达你的不满,甚至是冲动提分手。

  你只是希望他来关注你,证明他喜欢你。可没想到,他竟然真的分手了!

  这时你终于证明了,原来他是不爱你的。

  可你没想到,正是你的这些行为,才让他越来越不爱你……


  【专家建议】

  现在他已经很累了,你们之所以还能维持联系,是因为你们相互投入的太多,沉没成本太大。但光靠投入,是无法维持的。

  随着时间的延长,他会从激动慢慢变得冷静,然后回避感情相关的问题。想要避免这种情况出现,必须解决感情破裂原因。

  挽回的思路是理清前期的矛盾所在。

  之前的互动中,他觉得你索取的太多,太过分了。这种心态,会让他产生很多负面情绪。你需要的,是通过“情绪引导”的方式,让他用正确的方式,把情绪发泄出来。之后,再通过“逆向合理”的方式,让他能理解你以前的做法。

  这其中会涉及到很多互动技巧的学习与运用,我会在进一步咨询后告诉你其中的细节处理方法。


  【成功案例】

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