男朋友要和我分手，说很累，挽回必看方法

    【导师点评】

    感情中的，付出和回报总是对应着的。男朋友总是在为你付出，换来的是你越来越任性，那他对这段关系就会失去信心。等他觉得自己很累了，就要和你分手了。其实，他愿意付出，就说明他是喜欢你的。这个时候，你就要把握好时间，改变局面，才能挽回关系。

    【咨询案例】

    我和男朋友交往了快六年，现在男朋友要和我分手。

    当时我跟他好的时候是高二，我觉得当时的想法很幼稚，就是为了恋爱而恋爱，也没有多少喜欢的成分。

    我对他这段就是没有特别认真，从来这都没有考虑过他的感受，就因为自己并没有那么喜欢他。

    但是我没想到的是，我一拖就拖了六年。他就说他很累，很痛苦，就是想分手。

    他也尝试过修修补补，这段感情，可是结果还是这样，其实是我觉得我根本没上心，我脾气不好。

    随便一点事情我就冲他发火，也没考虑到他的感受，换位思考。如果他是我，我真的根本受不了这么长时间，我觉得他也很不错了。

    他现在就是想和我分手，觉得我们在一起很累，也没有什么意思。可是我现在放不下了，我想要挽回，怎么做才能挽回呢？

    【案例分析】

    为爱情感咨询里，长期矛盾导致情感损耗，是非常常见的情感问题。造成这个问题的关键有两种可能：

    1.长期矛盾从未解决，在具体事件中不断爆发，并导致情感破裂。

    2.在感情发展的过程中，由于某一方的想法出现了变化，导致情感破裂。

    你的情况，其实是属于第一种。你一直不知道男朋友的核心需求，不知道他是基本需求没得到满足。

    矛盾的产生是相互影响的，当双方未意识到矛盾本质时，交流过程中自然各自跑偏，所以之后爆发的各种状况，都是这一点的不断滋生。

    从你的描述来看，你和男朋友之间的关系都是对方在长期付出，而你没有在乎他的感受。

    在这段长达六年的恋爱关系里面，男朋友为你耗尽了所有的耐心，而你都是后知后觉。

    他现在要和你分手，说很累，就是觉得自己已经没有耐心和你走下去了。

    现在男方对你还是有感情的，只是你的状态，让男方看不到希望。照这种情况发展下去，他会离你越来越远。

    你问到敏感问题时，他会觉得无理取闹。如果什么都不管，他也会慢慢疏远你。

    若想改变现状，首先要改变在对方心里的形象。

    【咨询建议】

    为爱专家团队在解决此类问题时，通常是以熟悉感作为切入。

    男朋友要分手，说很累，都是因为自己是在单方面的付出，看不到你的反应和回馈。

    现在你和男朋友还是有感情的，只是你的状态让他不太满意。所以这个时候，你需要改变在他心里的印象。

    这里的改变，并不全是自己彻头彻尾的变化，而是改变在他对你的认知。

    在初步扭转形象后，你需要让他觉得你能懂他，并且能提供他所需的情绪。

    只有在这种情况下，他才会心甘情愿的跟你在一起，并且排除别的琐事的干扰。

    挽回的方法在于，迅速调整你自己的状态，站在对方的角度了解他的需求和想法，从而找到正确的挽回方向。

    【成功案例】

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