女朋友和我分手了，说对我很失望，我该怎么挽回她？

　　【导师点评】

　　恋爱前期，我们总是温暖又充满耐心，所以感觉恋爱是甜蜜又幸福的。但是随着时间的延长，热恋期一过，冷淡不耐烦等问题开始出现，和之间的甜蜜形成了一种巨大的落差，女朋友感觉很失望，就会选择离开。不要等到失去后才知道珍惜。

　　【咨询案例】

　　我和女朋友在一起8个月了，刚开始确实有热恋的那种感觉，很甜蜜很幸福。后来可能因为我这个人的性格是这样，对她有点冷淡了，她很难过，说对我很失望，就和我分手了。

　　女朋友之前谈过一次恋爱，但是她前男友对她不好，所以他们才分手了。我才有机会追到她。但是时间长了我也是这样，对她不是很好，她还要付出这么多。所以我反省后，想要挽回，重新追求她。但是她改变了很多，她对我是360度大转弯，冷淡了很多，微信消息有时候不回，约她基本都是拒绝。每次送她礼物或者什么东西，她又都接受。

　　我想要挽回她，但是她跟我说过我们没机会了，只想跟我做朋友，不想找我这样的。可是我觉得既然现在没讨厌我，有时候又有一点小关心，让我真是很纠结，而且现在我们一起投了一个项目，这个让我们又是经常要见面的。哪怕是0.01的可能，我也要努力。这次如果能挽回她，我一定会对她更好。因为真爱真的很难碰到，我不想错过。

　　【案例分析】

　　你想要的，是女朋友按照你的方式接受你，爱你。只是，感情是需要两个人都同意。你决定一辈子就娶她了，那也得她决定嫁给你才行。

　　这个错误的思维，会让你们的互动陷入僵局。你觉得她没满足你，她觉得你没满足她。所以作为主动者，你需要用先她的方式去爱她，这样她才能反过来满足你的需求。

　　从你的描述中看，现在女朋友对你还是有感情的，只是你的状态，还没有满足她的需求。照这种情况发展下去，她会离你越来越远。

　　【专家建议】

　　为爱情感咨询的后台里，有很多这样的情况。最好的手法，是用“情绪引导”的方式，安抚她的情绪。

　　女朋友对你还是有感情的，只是你开始的做法让她心有余悸。所以这个时候，你需要改变在他心里的固有印象。

　　这里的改变，并不全是自己彻头彻尾的变化，而是改变在她对你的认知，让她看出你想要对她好的决心。

　　当然也要从你的行动中体现出来，切忌不可光说不做。

　　在初步扭转形象后，你需要让她觉得她能懂他，并且能提供她所需的情绪。只有在这种情况下，她才会想要继续跟你在一起，挽回的可能性也越来越大。

　　【成功案例】

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