精神出轨被老公发现，如何让他原谅我？

　　【导师点评】

　　虽然没有实质性的出轨，但是他也会认定你精神出轨了。信任感这种东西，是很脆弱的东西。两个人的信任感失去了，所以对方现在也不怎么会相信你，甚至还会去怀疑你之前所做的行为，并且会慢慢的不想跟你说话。发生了这件事情，你去告诉对方，我会改，对方肯定不会相信你。这就好像你打对方一巴掌，然后去关心对方，问他疼不疼，他肯定没办法接受。

　　【咨询案例】

　　跟我老公吵架了，很严重，我跟他也在微信上道过歉了但是他不肯原谅我，不知道该怎么办呢。

　　我很爱他，也不想失去他，但是这次是我的错，我跟他说了很多道歉的话，也真心悔改了，但说什么他都不肯原谅。

　　我跟我老公结婚5年了，有一儿一女，一直都感情特别好，他也非常爱我，我也很爱他

　　就是这些天我认识了一个网友，那个网友看起来挺喜欢我的，我们聊了才1个月，他称乎我老婆，结果我老公发现了，看到聊天记录，也有我们说过的暧语录，他认定我精神出轨。我不知道怎么跟我老公解释，希望老师能帮帮我，我该怎么办呢？

　　我压根就没有看上那个网友，只是随便就了一些不该聊的，结果我老公发现了，现在他说什么也不理我，不肯原谅我，这些天我也真心悔改过，也自责过，都是手机惹的祸，我不该背叛我老公，他非常的爱我，也特别爱我的两个孩子，我不想失去他，何况我的孩子们还那么小

　　我今年23，我老公27，我们结婚的早，我不上班，在家照顾孩子，照顾老人，做一些家务活，我老公上班。

　　【案例分析】

　　男人也需要安全感，这是很多女性不知道的。

　　安全感的缺失，更多相处过程中的某些互动环节，给对方造成了困扰，认为关系不够稳固，可能转眼会失去自己爱的人。

　　只是这个过程自身未能及时发觉并加以引导，再加上男方自己情绪化的反应，使得男方的行为愈演愈烈，强迫性地推动关系，去完成一件大家都没准备好的事。

　　用一句俗语来形容：赶鸭子上架。

　　当双方出现信任危机时，大多数人是不会考虑原因，只考虑事实的。

　　所以按照常规的方式去处理，没有有效的沟通解决事情，对方永远无法理解你的立场，你也无法认同他的想法，两个人心头都隔着一堵墙。

　　【咨询建议】

　　为爱情感咨询的后台里，有很多这样的情况。从文字上来看，这只是轻描淡写的一件事。但背后他的情绪，肯定是非常难受的。

　　最好的手法，是用“情绪引导”的方式，安抚他的情绪，这样他才会不抵触你。

　　之后，在你们正常沟通一段时间之后，再把过去的事情合理化。这样他才有可能信任你，以及接受你。

　　【成功案例】

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