男朋友要跟我分手，异地恋他对我越来越冷淡，我该怎么办？

　　【咨询案例】

　　男朋友要跟我分手，我们是异地恋，现在他对我越来越冷淡。我们是2017年4月1日在一起的，我们是通过二次元认识加上了微信，聊出了感情，在一起的前3个月可以说是对我百依百顺，每天工作再忙也愿意聊很晚，但是8月中旬他来见完我回去跟我说他工作会很忙之后就开始对我爱理不理，特别冷淡。我因为这个也跟他吵过2次架，他直接给我冷处理了，后来的一个礼拜我分析了我们的原因，心情气合的跟他分析，我的错误，求他的原谅，后面几天我每天找话题跟他搭讪，才比之前的状况好很多，至少会回我，然后26号我去找他了，他只陪了我2个小时，因为紧急被老板叫回去加班，我在这2个小时里面找他算之前的账，他说他工作忙，我也由于不信任他让我闺蜜加上了他的微信来试探他，我让我闺蜜问了他一个问题，问他有没有女朋友，他说他分手了没有女朋友，我质问他的时候，他说我之前做法让他喘不过气，他心中有气才这样说。我回去之后他对我的联系也从多回到了少，但是我一直没有把我的负面情绪带给他，我知道这样会更加适得其反，9月1日，我有点无法忍受他对我的态度，爆发了，我跟他说我无法忍受他这样子跟我的相处方式，他对我太冷淡了，处不下去了，他说处不下去就分手吧！他说他最近忙着工作和学习，没空跟我撩情，后来他说我们互相冷1个礼拜再聊！

　　【事件分析】

　　感情破裂原因：

　　这件事之所以变成这样，是你们之间的感情浓度不够。

　　在感情浓度不够时，双方没有那么强的信任，一有事情发生，就会考虑到极端的负面情况。而异地，则是感情浓度难以加深的核心原因。

　　在你们相处的过程中，你没有创造足够的自身价值，以至于吸引力变弱，让男方看不到希望。

　　当你看不见对方时，会本能的出现不安全感，担心他跟别的女生暧昧，担心他不喜欢你了。这种对未知的恐惧，会让你无端端的生气，甚至咄咄逼人。

　　这个心理会在不同的时间里不断上演，开始几次他还会哄你。但随着时间的推移，他承受的负面情绪会越来越多，对你的态度也会变得越来越冷淡。终于有一天，他受不了了，于是整段关系分崩离析……

　　【发展方向】

　　按目前情况发展下去，会呈现两极分化的状态。要不异地问题得到解决，两人之间能正常相处，然后步入良性的长期关系。要不一直维持异地恋，感情始终不温不火的，一有问题就会造成损耗。

　　在短期内他不会对你很好。因为他觉得你在拉着他，在留住他。

　　如果想逆转局势，让他重新爱上你。你必须要先改变这种想法，改变自己。这样才能让他想留住你，而不是你想留住他。

　　【挽回要点】

　　如何才能改变？这里的改变，并不全是自己彻头彻尾的变化，而是改变在他心里的形象。

　　在初步扭转形象后，你需要让他觉得你能够给他他想要的情绪，而不是一味的向他索取。只有在这种情况下，他才会回来找你，能体谅你、包容你，从而让你们的感情越来越好。

　　【预约情感专家】

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