网恋异地女友要分手,说承受的压力太大了,我该怎么办?
[原创] 作者:罗一 - 来源:
为爱情感咨询 - 发表时间:2018年04月02日 18:09 - 点击:
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【简介】
网恋异地女友要分手,说承受的压力太大了,我该怎么办?爱情不一定充满坎坷,但爱情并不会一帆风顺,总会有各种意外和风险发生。如果你没有掌握正确的方法去争取爱情,那么你很有可能得不到想要的幸福。爱情也是需要学习的,也是可以很简单很幸福的。
【咨询案例】
我和女朋友是在网上认识的,然后半个月左右我们就奔现了。我是广东,她是四川,我24她23,在一起一个半月。现在算是异地,然后她回去以后就出现问题了。
因为我是学生,她不是,虽然我大她一岁,如果我们要在一起就需要一年多的时间。这个时候她家人就发现了,怕她被骗就监督她,我也不知道她被监督了,然后也傻愣愣地觉得是感情出现问题了,然后一直找她,后来她承受的压力太大,有工作的,家里的,还有我的不理解。
之后有天晚上就和我说太累了,想分开,想冷静几天。 我不知道该怎么办了,然后因为有点不安全感,就各种去探究她在干嘛,然后很多时候发现她情愿看手机,玩游戏,和别人聊天也不回我信息,但是我没和她说,就忍着,最后忍不住在几次晚上和她说她在逃,问她为什么要这样,要求语音,但是我也考虑到语音让她承受家庭压力。 但是她也不愿意说,或者她以为我知道。
看手机不回我信息的时候就特别烦,然后就说了很多乱七八糟,让她压力大增的话,直到昨晚我知道她又和别人玩游戏,我说一起,本身来说我不太喜欢玩,然后她说她有事,因为她不知道我知道她和别人在玩,或者说我抓到了她逃的证据,然后她就直接说她很累,想分开,又要承受家庭的压力,还有工作,最后还有我的压力,我的不理解和步步紧逼,让她感到心灰意冷,说要冷静一段时间。
【案例分析】
恋爱中的男女都很容易被对方牵动情绪,尤其是刚谈没多久,心思容易变得敏感。特别是对很多女生来说,网恋是寄托自己感情的一个方式,只是安抚一下自己的寂寞而已。当生活里有别的事情,或者自己不再寂寞了,都可能结束这种关系。
当你觉得她不懂你,没给你想要的回应时,你会感觉到失望,没有安全感,这种对未知的恐惧,会让你无端端的生气,然后向他发泄。于是,你开始探究她在干嘛,但是你的时间同她的时间不同,环境也不一样,她在工作,处理自己事情的时间比你少,还有同事之间的相处,难免会有情绪不稳定的时候。当你看不见对方时,会本能的出现不安全感,担心他跟别的女生暧昧,担心他不喜欢你了。
但随着时间的推移,你的追问让她承受的负面情绪越来越多。终于有一天,她受不了了,于是整段关系分崩离析……
你只是希望她来关注你,证明她喜欢你,还在乎你,其实你也知道正是你的这些行为,才让她压力越来越大。
现在她已经很累了,你们之所以还能维持联系,是因为你们相互投入的太多随着时间的延长,她会从激动慢慢变得冷静,然后回避感情相关的问题
【专家建议】
之前的互动中,他觉得你索取的太多,给她的空间太少了。这种心态,会让对方产生很多负面情绪。
你需要的,是通过“情绪引导”的方式,让她用正确的方式,把情绪发泄出来。之后,再通过“逆向合理”的方式,让她能理解你以前的做法。
同时,你需要反省自己的做法,不要给对方太大的压力,去理解对方,帮助对方解决问题,减轻压力。
在做好这两点之后,你们就可以进入正常情侣之间的互动方式。
3.事件评估
挽回几率:60%
挽回周期:4-8周
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