和女友产生矛盾，分手了想挽回，怎么做？

　　【简介】

　　和女友产生矛盾，分手了想挽回，怎么做？人总是会不断追逐更好的，但与此同时又会怀恋过去的，这是通病。但处理方式和沟通方法在感情中是非常重要的。爱情很大程度上是感性，是心的交流和交涉，不能狭隘，不靠臆测。

　　【咨询案例】

　　事情是在今年6月份当时我是有女朋友的，但是我谈的这个女朋友父母不同意，所以6月份我就谈了现在的女朋友，然后我就两个女朋友同时谈着，因为这两个人我不知道该如何取舍，所以就一直谈，8月份左右我领着后女友去了我家，前女友没有去过，因为父母不同意，我父母看到后女友后挺开心，也很看好，之后我继续一直两个都谈着，一直到10月份，后女友过生日我去给他过生日，晚上酒喝了很多，前女友给我打电话，后女友友接起来了。

　　之后矛盾就开始了，那时候我选择了后女友，跟前女分手，之后我一直给后女友道歉，之后我跟她和好了然后我跟前女友就不联系了，一直到1月份，我自己感觉前女友为我付出了太多我有点对不起她，所以我就去找她想弥补她一点什么，但是什么都没发生过，就这样又一次被后女友知道了，也是经过一番折腾还是原谅我了，我跟前女友又不联系了，再就是到2月份过年前我去医院做检查无意间我去翻后女友手机，发现她跟我好的时候到发现的那天，她一直跟她前对象和另外一个整天跟她发暧昧信息的人一直保持着短信电话联系，我发现之后，她就跑了手机也不要了。

　　过了一会她给我父亲打电话要来拿电话，我爸说你来家里吧，还有你的包，然后她就来了，那时候我父母跟后女友父母已经见过一次面，之后在我家就说她没有联系，我就翻出记录之后她就在我家闹，在我家哭，过了没多久她哭着给她父母打了电话。 她父母也来我家这来接她，之后我就追出去，她父亲找到她，我说叔叔我们把事情说一下吧，她父亲说没有什么好说的，就从这我跟她还有她家里就产生矛盾了。然后她来我家找我道歉，我感觉我接受不了，之后我就一而再再而三的拒绝，之后我就跟前女友和好了。

　　到3月中旬和女友又产生矛盾了，我有些事我就去她单位找她，非感情的事找后女友，那时候我跟后女友已经半个月没有联系了，而且电话也拉黑了然后在路口的时候我的车停在她前面，他在我后面给我追了尾，之后我说你的车你先修吧我的等着在修，其实我就是分手了想挽回，为了想跟她不要断了联系，她当时同意。 晚上我回家之后我查了一下，大概我的车修理费用要1万块，我就跟她说了一下，而并非是问他要1万块钱，他自己也知道我没有问他要钱，可是她跟她父母说了这件事的整个过程，之后她父母就给我打电话说我问她姑娘要一万块钱。其实我没要只是我查了下价格，之后她跟她父母就说我要钱，然后把整个事实都给扭曲了，她父亲找到我给了我1000块钱修车，当时因为在气头上所以我就拿了那个钱。再从那天我们就没有联系，但是经过这几天我考虑和冷静，我感觉是我太自私。

　　此刻最需要情感专家为您解答的问题？：和女友产生矛盾，分手了想挽回，怎么做？

　　【案例分析】

　　感情破裂的原因，是女方觉得承受了过多的委屈，不愿意再为你付出了。

　　你自己本身的一个关系很复杂，很乱，没有核心的自我认同，导致会两边都想索取。

　　而且不断的徘徊在双方的关系中，本身的边界不清晰，无法能够确定一个自己想要的方向，以及未来。而且还会涉及到一个控制感，两边都想要，以为自己是很厉害的选手，但是实际上，在道德层面，以及社会层面是不允许的。

　　能看的出来当你冷静下来，觉得很内疚。但是因为当时一个情绪上来的时候，你无法控制住自己的行为，所以你也不明白是为什么。无法控制自己的情绪，这是在关系中也是会充满着毁坏。

　　【专家建议】

　　为爱情感咨询的后台里，有很多这样的情况。最好的手法，是用“情绪引导”的方式，安抚他的情绪，这样她才会不抵触你。

　　之后，你需要把话题引导到更深的层次，通过深层次对话来建立信任。

　　完成这两步之后，你们的沟通会自然很多，不会出现之前别扭的状况。

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