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男朋友劈腿不承认,和我分手了,如何走出失恋的痛苦?

[原创] 作者:闵小白 - 来源:为爱情感咨询 - 发表时间:2018年01月19日 09:02 - 点击:1515
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男朋友劈腿不承认,和我分手了,如何走出失恋的痛苦?



  【案例咨询】

  男朋友劈腿不承认,和我分手了,如何走出失恋的痛苦。我和男朋友是同事,2012年认识,2015年开始交往,2016年我外出学习,2017年回来发现男朋友劈腿了,但没有证据,,还不承认,觉得他太虚伪了,打了他一巴掌,他冷酷无情的说以后都别惹他,然后他倒还有理由和我分手了。我现在还因为打了他内疚难受,痛苦极了,明明是他的不对,我又在男朋友面前打了自己一巴掌,但他很冷漠,什么动作也没有,他自己劈腿还不承认,还和我分手,算什么男人啊,就因为打了他一巴掌,我到现在还内疚,男朋友连给我的解释都免了,真是太绝情了。但我还是觉得变成这样都是我自己造成的,男朋友劈腿不承认就算了,因为我打了他,要和我分手了,我现在很辛苦,内疚和失恋的痛苦一直在我的心里排解不出去,我该怎么办。

  此刻最需要情感专家为您解答的问题?:怎样排除内疚和失恋的痛苦。

  【事件分析】

  中国有句俗话:打人不打脸,打脸相当于在践踏对方的尊严。带着这种思维惯性,当发现男友劈腿时,没能控制自己做出了偏激的行为,于是内心充满负疚感,觉得自己恶化了事件本身。

  会出现现在的情况,一方面是不知道对方的核心需求,是不是基本需求没得到满足。另一方面是自身缺乏对情感问题的处理能力,不懂得如何处理这些事情,导致自己的心里郁结难舒。

  【咨询建议】

  一段感情不是说在一起就在一起,也不是说忘就忘的,如果心里的痛苦无法排解出去,迟早有一天会崩溃,对你以后与他人的交往会形成问题。

  想要改变这种情况,你可以通过科学的心理辅导,来梳理自身的症结,将情绪引导出去。

  接下来需要提升自身的感情问题处理能力,能够运用合理的互动技巧,引导和男友的感情走向,让整个事件在自己的控制范围之内。

  至于具体该怎么引导,怎么处理,你可以加我们咨询师微信,咨询师会系统化专业化的为你制定策略。

  【预约情感专家】

  可先将双方年龄职业,交往时间,矛盾经过,以及需要解决的情感问题,编辑成文字发送给我们。为爱情感专家会在第一时间,给你专业的回复。

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